Простой рецепт салата с копченой грудкой, манго и рукколой пошагово с фото. Простой рецепт салата с копченой грудкой, манго и рукколой домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 15 мин. Содержит всего 171 килокалорий.Национальная кухня: Домашняя кухняТип блюда: СалатСложность рецепта: Простой рецептВремя подготовки: 15 минутВремя приготовления: 15 минКоличество порций: 6 порцийКоличество калории: 171 килокалорийИнгредиенты на 6 порцийкурица копченая (грудка) – 1 шт.масло оливковое – 1 ст. л.манго – 1 шт.перчик острый – по вкусугорчица зернистая – 1 ст. л.корнишоны – 3 шт.мед – 1 ст. л.салат рукола – 1 пучокПошаговоКуриную грудку нарезать на небольшие тонкие ломтики. Манго разрезать пополам, удалить косточку, очистить от кожуры, мякоть нарезать ломтиками. Корнишоны нарезать тонкими ломтиками поперек. Перчик мелко порубить.Для приготовления заправки взбить вилкой в небольшой миске оливковое масло, мед и горчицу.Положить в салатник рукколу, сверху курицу, манго и корнишоны. Полить заправкой и посыпать нарубленым перцем.
Скажу честно: не возлагала больших надежд на салат с копченой грудкой, манго и рукколой (с таким простым набором ингредиентов), но как же это вкусно оказалось!
Очень аппетитно! Забрала рецептик салата с копченой грудкой, манго и рукколой в закладки, надеюсь скоро приготовлю.
Готовила вчера салата с копченой грудкой, манго и рукколой по этому рецепты на свой день рождения. Спешу отчитаться: мои мужики были в восторге!