Салат с крабом DOCG

  1. hwaxxer

    hwaxxer Member

    46

    Непростой рецепт салата с крабом DOCG пошагово с фото.

    Простой рецепт салата с крабом DOCG домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 50 мин. Содержит всего 77 килокалорий.


    Салат с крабом DOCG
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Салат
    • Сложность рецепта: Непростой рецепт
    • Время подготовки: 30 мин
    • Время приготовления: 50 мин
    • Количество порций: 1 порция
    • Количество калории: 77 килокалорий

    Ингредиенты на 1 порция

    • масло растительное 10 мл
    • соус Киккоман 25 мл
    • огурцы свежие 20 г
    • салат Корн 5 г
    • салат Руккола 5 г
    • кунжут белый 2 г
    • помидоры Черри 20 г
    • фаланга краба 50 г
    • авокадо фиолетовый 50 г
    • укроп свежий 3 г
    • картофель отварной 20 г
    • сок лимона 5 мл
    • кокосовое молоко 10 мл

    Пошагово

    1. Отварной картофель, кокосовое молоко, сок лимона и соевый соус (5 г) пробить блендером до получение однородного кисло - сладкого соуса.
    2. Фалангу краба обжарить на растительном масле в течение 30 секунд, добавить соус Киккоман (20 г) и снять с огня.
    3. Огурцы тонко нарезать, помидоры разрезать на 4 части, авокадо - кубиком. Перемешать нарезанные ингредиенты с листьями салата и заправить соусом на основе кокосового
    4. молока.
    5. Фалангу краба нарезаем на кусочки и выкладываем сверху на салат. Посыпаем кунжутом и украшает укропом.


     
    lyusyal и Erqobbf нравится это.
  2. dinal

    dinal Лазарев Дина

    37
    Очень быстрый, нехлопотный и вкуснейшие рецептик.
     
    drobonova95 и Ojtshze нравится это.
  3. Свяжина Н

    Свяжина Н Свяжина

    29
    интересный рецепт, надо будет испробовать
     
  4. Lyzroawo

    Lyzroawo Московская Алиса

    24
    Не пробовала такой рецепт, но, думаю, выйдет отлично)
     
  5. r_yuliya

    r_yuliya Рахматулина Юлия

    24
    ААА:DЯ тут поселюсь!!! Обалденный рецепт!
     
  6. АлинаЛ

    АлинаЛ Алина Л

    24
    невозможно пройти мимо такого простого и аппетитнейшего рецепта
     
  7. Voaenaak

    Voaenaak Оля

    18
    Рецепт прекрасный!
    Попробовала приготовить салат с крабом docg - очень вкусно!!!
     
    Фатуллаева А нравится это.
  8. Люда_Ш

    Люда_Ш Шварценгольд

    18
    ты-кудесница! Очень люблю твои рецепты.
     
    Cnebgkrox нравится это.
Национальная кухня: