Салат с креветками и грейпфрутом

  1. nyutkam

    nyutkam Матюшова Нютка

    39

    Несложный рецепт салата с креветками и грейпфрутом пошагово с фото.

    Простой рецепт салата с креветками и грейпфрутом домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 1 ч. Содержит всего 130 килокалорий.


    Салат с креветками и грейпфрутом
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Салат
    • Сложность рецепта: Несложный рецепт
    • Время подготовки: 15 минут
    • Время приготовления: 1 ч
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 130 килокалорий

    Ингредиенты на 4 порции

    • лук репчатый среднего размера – 1 луковица
    • рис
    • майонез
    • грейпфрут – 1 шт.
    • небольшое манго – 1 шт.
    • огурцы – 1 шт.
    • яйцо – 3 шт.
    • авокадо – 1 шт.
    • крупные креветки – 1 упаковка
    • уксус

    Пошагово

    1. Отварить рис, яйца, креветки. Лук порезать тонкими кружочками, залить кипятком и добавить немного уксуса. Дать настояться примерно час.
    2. На тарелку выложить горкой рис и лук, промазать все майонезом. Огурец нарезать вдоль тонкими, почти прозрачными полосками и выложить на лук. Яйца очистить и порезать как можно тоньше, выложить на огурец. Промазать все слоем майонеза. Креветки очистить и выложить сверху. Манго нарезать тонкими полосками и выложить поверх креветок. Очистить грейпфрут и украсить им салат.
    3. Вместо огурца можно использовать авокадо. Можно украсть зеленью или какими - нибудь фруктами.


     
    s_anka и Xmzegaon нравится это.
  2. Iahhpea

    Iahhpea Цыкунова

    32
    Ой, сколько у меня такого неизведанного в закладках лежит
     
    Хинтибидзе С нравится это.
  3. leibman88

    leibman88 Лейбман Полина

    60
    @nyutkam, рецепт салата с креветками и грейпфрутом ну очень порадовал меня своим вкусом.
    Скорость приготовления - молниеносная, продукты доступные. В общем беру, беру, беру!
     
  4. Саша_Г

    Саша_Г Габрись

    28
    К этому рецепту я возвращалась два раза.
    первый раз не вышло(
    на следующий раз настроение было боевое - все удалось!)
     
  5. Etloorwoo

    Etloorwoo Качура Инга

    20
    Ещё не готовила, но за рецепт спасибо!
     
  6. Orozwhaf

    Orozwhaf Зоя В

    39
    Большое спасибо!
    рецепт пришелся по вкусу
     
Национальная кухня: