Салат с кукурузой и стручковой фасолью

  1. b_nina

    b_nina Бойкова Нина

    35

    Очень простой рецепт салата с кукурузой и стручковой фасолью пошагово с фото.

    Этот салат восстановит потраченные силы и зарядит организм бодростью и энергией.


    Салат с кукурузой и стручковой фасолью
    • Национальная кухня: Европейская кухня
    • Тип блюда: Салат
    • Сложность рецепта: Очень простой рецепт
    • Особенности: Рецепт для веганской диеты
    • Технология приготовления: Варить
    • Нам понадобится: Гриль
    • Время подготовки: 15 минут
    • Время приготовления: 30 минут
    • Количество порций: 6 порций
    • Количество калории: 100 килокалорий
    • Повод: 2 часа

    Ингредиенты на 6 порций

    • Консервированная кукуруза 300 г
    • Стручковая фасоль 150 г
    • Репчатый лук 1/1, шт.
    • Лемон 1/1, шт.
    • Оливковое масло 1 ст. л.

    Пошагово

    1. Стручковую фасоль отварите в кипящей подсоленной воде. Это займет от 5 до 7 минут.
    2. Банку с кукурузой откройте и слейте воду. Переложите кукурузу в большую миску.
    3. Репчатый лук нарежьте полукольцами и отправьте к кукурузе.
    4. Туда же отправьте фасоль.
    5. Лимон нарежьте ломтиками. Добавьте в миску.
    6. Заправьте салат оливковым маслом и хорошенько перемешайте перед подачей на стол.


     
    Надежда_А нравится это.
  2. Xqoeuhzec

    Xqoeuhzec Василиса

    26
    выглядит очень аппетитно
     
    andreev80 нравится это.
  3. Hxiyfeaec

    Hxiyfeaec Ласкина Светлана

    25
    Спасибо за рецепт, но уже такой имеется)
     
    Oafkjyio нравится это.
Национальная кухня: