Салат с курицей-гриль, виноградом и козьим сыром под медовым соусом с бальзамиком

  1. keeacoc

    keeacoc Member

    48

    Сложный рецепт салата с курицей-гриль, виноградом и козьим сыром под медовым соусом с бальзамиком пошагово с фото.

    Простой рецепт салата с курицей-гриль, виноградом и козьим сыром под медовым соусом с бальзамиком домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 10 мин. Содержит всего 255 килокалорий.


    Салат с курицей-гриль, виноградом и козьим сыром под медовым соусом с бальзамиком
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Салат
    • Сложность рецепта: Сложный рецепт
    • Технология приготовления: Без термообработки, Жарка
    • Время подготовки: 20 мин
    • Время приготовления: 10 мин
    • Количество порций: 5 порций
    • Количество калории: 255 килокалорий
    • Повод: Встреча с друзьями, День рождения, Обед, Полдник, Рождество, Романтический ужин, Ужин, Фуршет

    Ингредиенты на 5 порций

    • Маринад:
    • розмарин сухой 1 ч. л.
    • тимьян сухой 1 ч. л.
    • масло оливковое 1 ст. л.
    • цедра лайма 1 ч. л.
    • соль, перец черный – по вкусу
    • Салат:
    • филе куриное без кожи и костей 500 г
    • салат зеленый (микс из молодого шпината, романо, фриссе, корн, радиччо) 400 г
    • виноград красный 200 г
    • орехи пекан 50 г
    • лук красный 1 \3 шт.
    • сыр козий 100 г
    • Соус:
    • масло оливковое 100 мл
    • мед 1 ст. л.
    • бальзамик 2,5 ст. л.
    • горчица дижонская 1,5 ст. л.
    • чеснок зубчик 1 шт.
    • соль, перец черный – по вкусу

    Пошагово

    1. Маринад: смешать ингредиенты.
    2. Салат: куриное филе разрезать, как книгу (не тонко). Замариновать на 5 мин. Обжарить филе на гриле (или сковороде), переворачивая до готовности 5-7 мин. Переложить на тарелку, оставить «отдохнуть» на 5 минут. Порезать на длинные полоски.
    3. Нарезать виноград пополам. Порубить орехи и обжарить чуть - чуть на сухой сковороде. Лук красный очистить и нарезать тонкими полукольцами. Все смешать с листьями салата.
    4. Поломать козий сыр на маленькие кусочки и тоже добавить в салат.
    5. Соус: Чеснок раздавать. Смешать все ингредиенты, перемешать ложкой. Выложить все ингредиенты на блюдо, добавить филе и полить сверху соусом. Приятного аппетита!


     
  2. xxyejl

    xxyejl Member

    31
    обалденный!
    сегодня или завтра повторю.
     
  3. kolyanikova82

    kolyanikova82 Коляникова Дария

    44
    Обалденная темка! Спасибо! Пригодится многим хозяюшкам!
     
  4. Miogazmeb

    Miogazmeb Охотникова Лиля

    24
    Пришлось повозиться, чтобы получилось. Еще, конечно, не идеально, но очень вкусно :)
     
    Oueeulndb нравится это.
Национальная кухня: