Салат с курицей и пекинской капустой

  1. Хуцкая Н

    Хуцкая Н Ника Х

    35

    Простой рецепт салата с курицей и пекинской капустой пошагово с фото.

    Простой рецепт салата с курицей и пекинской капустой еврейской кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за до 1 часа. Содержит всего 138 килокалорий.


    Салат с курицей и пекинской капустой
    • Национальная кухня: Еврейская кухня
    • Тип блюда: Салаты
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Время подготовки: 17 минут
    • Время приготовления: до 1 часа
    • Количество порций: 2 порции
    • Количество калории: 138 килокалорий

    Ингредиенты на 2 порции

    • Куриное филе 300 г.
    • Капуста пекинская 200 г.
    • Консервированная кукуруза 200 г.
    • Помидор 1 шт.
    • Сухарики 100 г.
    • Майонез 2 ст. ложк

    Пошагово

    1. Салат с курицей и пекинской капустой один из моих любимых рецептов легких летних салатов. Это блюдо довольно быстро в приготовлении, при этом оно содержит массу витаминов и довольно низкокалорийное. Этот салат станет отличным решением, как для легкого ужина, так и для приема неожиданных гостей. Для приготовления салата с курицей и пекинской капустой нам понадобятся следующие ингредиенты: куриное филе, пекинская капуста, консервированная капуста, помидор, сухарики для салата и майонез для заправки.
    2. Начнем приготовление с куриного филе. Для начала мясо нужно сварить до готовности в подсоленной воде. Пока варится мясо, занимаемся остальными составляющими салата. Затем даем готовому мясу остыть и нарезаем небольшими кусочками.
    3. Крупный помидор необходимо помыть и обсушить бумажным полотенцем. Затем острым ножом нарезаем его кубиками небольшого размера.
    4. Листья пекинской капусты нарезаем или рвем руками.
    5. Открываем банку с консервированной кукурузой и сливаем жидкость.
    6. Теперь, когда все ингредиенты готовы приступаем к сборке салата. Берем нужное количество тарелок по числу порций и выкладываем на них слой листьев пекинской капусты. Добавляем немного майонеза.
    7. Следом выкладываем слоями курицу и кукурузу. Также поливаем майонезом.
    8. Далее добавляем кусочки помидора и посыпаем сверху сухариками. Важно, чтобы сухарики были сверху, так они не размокнут и останутся хрустящими.
    9. В финале добавляем немного майонеза и подаем к столу. Приятного аппетита!


     
    Антонина_Х, kiras, Ipnkhwpe и ещё 1-му нравится это.
  2. Oaohmohx

    Oaohmohx Чужайкина Лидия

    32
    Отличный рецепт, спасибо огромное
     
    Isxowgin, Шаманина К и lisitsa94 нравится это.
  3. Uheakff

    Uheakff Федчук Юля

    25
    @Хуцкая Н, очень интересная идея!
    ща попробуем приготовить салат с курицей и пекинской капустой по этому простому рецептику.
     
    Ddefawomb и РаяС нравится это.
  4. ДинаЭ

    ДинаЭ Дина

    26
    спасибочки Хуцкая Н
    попробуем обязательно
     
    К_Кулаковская и Foseawo нравится это.
  5. Odtroejfn

    Odtroejfn Лилия

    21
    Салат с курицей и пекинской капустой готовить легко, всего-то трудов прочитать рецепт :) и пошагово повторить его.
     
  6. Qqweiiz

    Qqweiiz Ковкина Тома

    22
    Очень очень интересно.
    Вот копалась здесь на сайте, чего приготовить и на тебе - Хуцкая Н ваш рецепт.
    Забираю и в ближайшее время обещаю дать отчёт с фото.
     
    oeikvk нравится это.
  7. uoaor

    uoaor New Member

    4
    @Хуцкая Н, умничка!
    Какой аппетитный рецептик салата с курицей и пекинской капустой сварганила.
    Попробуем с большим удовольствием!
     
  8. ЗояИ

    ЗояИ Зоя

    49
    замечательный рецепт! В моей семье любят салат с курицей и пекинской капустой
    Спасибо за прекрасную идею
     
Национальная кухня: