Салат с куриным филе и пастой

  1. Н_Лотова

    Н_Лотова Нюта Л

    36

    Простой рецепт салата с куриным филе и пастой пошагово с фото.

    Блюдо очень вкусное, готовится быстро.


    Салат с куриным филе и пастой
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Второе блюдо
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Время подготовки: 15 минут
    • Время приготовления: 1 ч
    • Количество порций: 6 порций
    • Количество калории: 124 килокалорий

    Ингредиенты на 6 порций

    • Макароны - 3 горсти
    • Куриное филе 1 шт. - 350 гр.
    • Болгарский перец желтый - 1/1, шт.
    • Болгарский перец красный - 1/1, шт.
    • Спаржевая фасоль - 80 гр.
    • Сливочное масло - 1 ст. л.
    • Сладкий соевый соус - 4 ст. л.
    • Кунжут белый - 2 ч. л.

    Пошагово

    1. Хочу предложить вашему вниманию любимый паста - салат моего супруга. Макароны он не любит, но этот салат обожает и уплетает за две щеки. Попробуйте может и вам он понравится.
    2. Куриное филе вымыть под проточной водой, обсушить бумажными полотенцами. Нарезать небольшими кусочками. Посолить и поперчить.
    3. В сковороде разогреть растительное масло и обжарить куриное филе.
    4. Параллельно отварить спаржевую фасоль 8—10 минут.
    5. Отварить по инструкции любимые макаронные изделия. Слить воду. Добавить сливочное масло, чтобы макароны не слиплись.
    6. Перец нарезать на длинные полоски.
    7. К обжаренному куриному филе, добавить овощи. Перемешать и тушить 3—5 минут.
    8. Затем добавить макароны, сладкий соевый соус. Перемешать и прогреть.
    9. На сухой сковороде обжарить кунжут. Готовое блюдо разложить по тарелкам, посыпать кунжутом. Подавать горячим. Приятного аппетита!
    10. Подготовка - 15 минут. Приготовление - 25 минут.


     
    porsova86 нравится это.
  2. gubchenko77

    gubchenko77 Яся Г

    36
    Какой замечательный рецепт салата с куриным филе и пастой - яркий, красочный и аппетитный!
     
  3. sopttuyc

    sopttuyc Member

    43
    @Н_Лотова, очень интересная идея!
    ща попробуем приготовить салат с куриным филе и пастой по этому простому рецептику.
     
    АнтонинаИ нравится это.
Национальная кухня: