Салат с огурцом и лососем в йогуртной заправке

  1. Owariovu

    Owariovu Петроченкова Варя

    46

    Простой рецепт салата с огурцом и лососем в йогуртной заправке пошагово с фото.

    Легкий и сытный салат в средиземноморском стиле.


    Салат с огурцом и лососем в йогуртной заправке
    • Национальная кухня: Средиземноморская кухня
    • Тип блюда: Салат
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Технология приготовления: Без термообработки
    • Время подготовки: 5 мин
    • Время приготовления: 10 мин
    • Количество порций: 2 порции
    • Количество калории: 35 килокалорий
    • Повод: Ланч, Обед, Пасха, Полдник, Ужин

    Ингредиенты на 2 порции

    • 1 большой огурец
    • 2 горсти салата (я использовала корн)
    • 1 лук, нарезанный кольцами
    • 100 г копченого лосося ломтиками
    • 2 столовые ложки нарезанного укропа
    • 1 маленький зубчик чеснока, измельчить
    • 1/1, стакана натурального густого йогурта
    • соль и перец по вкусу

    Пошагово

    1. Вымыть и нарезать огурец слайсером на тонкие продольные ломтики.
    2. Смешать йогурт с измельченным чесноком и мелко нарезанным укропом. Приправить по вкусу солью и перцем.
    3. Выложить на блюдо промытый и просушенный салат, на него ломтики огурца, затем нарезанный лосось. Разбросать сверху кольца лука и залить йогуртовым соусом.


     
    wacxpn и Александра_Ф нравится это.
  2. beoeep

    beoeep Member

    29
    Готовила вчера салата с огурцом и лососем в йогуртной заправке по этому рецепты на свой день рождения.
    Спешу отчитаться: мои мужики были в восторге!
     
  3. Tduiqyoow

    Tduiqyoow Тома

    24
    вкусненько смотрится. Буду пробовать. Спасибо!
     
    i_lyudmila нравится это.
  4. Umaejmt

    Umaejmt Голышкина Лика

    18
    Готовила на праздник. Всем очень понравилось!!!
     
  5. Eijioos

    Eijioos Штуцбеккер Катя

    21
    рецепт отличный
    Забираю, обязательно сделаю.
    Представляю, как это вкусно
     
  6. Чеповецкая Я

    Чеповецкая Я Чеповецкая

    37
    рецепт просто класс. Возни никакой Вкус отменный.
     
Национальная кухня: