Салат с пеканом и брокколи

  1. wmoauaa

    wmoauaa Member

    37

    Непростой рецепт салата с пеканом и брокколи пошагово с фото.

    Рецепт приготовления изысканного вегетарианского блюда с необычной заливкой и полезными ингредиентами.

    Время от времени хочется попробовать нечто новое, но необычное, и чтобы при этом рецепт состоял из самых обычных продуктов. Итак, время пробовать пикантный салат из брокколи с орехами.

    Количество порций: 6-8


    Салат с пеканом и брокколи
    • Национальная кухня: Канадская кухня
    • Тип блюда: Салаты
    • Сложность рецепта: Непростой рецепт
    • Время подготовки: 16 минут
    • Время приготовления: 20 мин
    • Количество порций: 6 порций
    • Количество калории: 70 килокалорий
    • Повод: На завтрак

    Ингредиенты на 6 порций

    • головка брокколи — 1 Штука
    • зеленых луковицы с пером — 3 Штуки
    • растительного масла — 1 Ст. ложка
    • пакет вермишели — 1 Штука (мгновенного приготовления )
    • сахара — 2 Ст. ложки
    • рисового уксуса — 2 Ст. ложки
    • соевого соуса — 2 Ст. ложки
    • оливкового масла — 2 Ст. ложки
    • горчицы — 1 Ст. ложка
    • масла кунжута — 1/1, Ст. ложки
    • орехов пекан или кэшью — 1 Стакан
    • красного перца — 1/1, Ст. ложки

    Пошагово

    1. Помойте и разделите брокколи на соцветия, которые удобно будет съесть за один укус.
    2. Порубите перо зеленого лука. Белые части оставьте для других блюд. В большой миске смешайте сырые или ошпаренные кипятком кусочки брокколи и зелень лука. Отставьте.
    3. В небольшой мелкой сковородке разогрейте растительное масло. Вермишель раздавите на небольшие кусочки, специи уберите. Жарьте макароны до золотистого цвета. Снимите с огня и остудите.
    4. Для заправки смешайте в отдельной посуде сахар, уксус, оливковое масло, горчицу и масло кунжута.
    5. В миску с брокколи выложите оставшиеся ингредиенты и заправьте салат. Перемешайте и подавайте к столу.


     
  2. Ooexrdgii

    Ooexrdgii Новосельцева Томара

    68
    не знаю:(...
    что вы нашли такого особенного в салате с пеканом и брокколи
     
    Людмила_Э нравится это.
  3. s_antonina

    s_antonina Саркисян

    48
    Когда в первый раз попробовала салат с пеканом и брокколи, мне не понравилось.
     
    makushkina89 нравится это.
  4. pyatigorskaya89

    pyatigorskaya89 Пятигорская Танюша

    42
    Рецепт прекрасный!
    Попробовала приготовить салат с пеканом и брокколи - очень вкусно!!!
     
    Oouuzoogo нравится это.
  5. Obemfuaie

    Obemfuaie Опря Диана

    45
    Доброго!
    Сегодня приготовила салат с пеканом и брокколи по вашему рецепту, ооочень вкусно.
    Муж оценил, говорит почаще так делай!
    спасибо Вам огромное.
     
    Yewyqir и Equxhoa нравится это.
  6. Варламова Я

    Варламова Я Варламова Янчик

    12
    Запостила рецептик в группе на фейсбук), Пасиб
     
    Szgiove и khlyst90 нравится это.
  7. Ю_Зайцева

    Ю_Зайцева Зайцева Юляша

    16
    Рецепт просто бомба!!!!
    салат с пеканом и брокколи готовить просто и не долго!
     
    Udnvvopu и Oiedjega нравится это.
Национальная кухня: