Салат с перцем и помидорами

  1. Broaahe

    Broaahe Тома

    29

    Простой рецепт салата с перцем и помидорами пошагово с фото.

    Салат с перцем и помидорами подойдет к тяжелым вторым блюдам в качестве гарнира. Может он стать и самостоятельное диетической закуской. Свежий и полезный салат с перцем и помидорами еще и вкусный!

    Количество порций: 3-4


    Салат с перцем и помидорами
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Салаты
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Время подготовки: 15 минут
    • Время приготовления: 20 мин
    • Количество порций: 3 порции
    • Количество калории: 301 килокалорий
    • Повод: На обед

    Ингредиенты на 3 порции

    • Помидоры — 3 Штуки
    • Огурец — 1 Штука
    • Перец болгарский — 1 Штука
    • Луковица (фиолетовая) — 1 Штука (Маленькая или средняя)
    • Петрушка — - По вкусу
    • Соль — - По вкусу
    • Перец черный — - По вкусу
    • Лимонный сок — 2-3 Ст. ложек
    • Масло оливковое — 2-3 Ст. ложек

    Пошагово

    1. Приготовить салат с перцем и помидорами - легко и быстро! Главное - свежие овощи и хорошее оливковое масло. Можно, конечно, и растительное использовать, тут уж - дело вкуса.
    2. Итак, приступим.
    3. Помидоры, огурец, перец болгарский и петрушку промойте и просушите на кухонном полотенце. У помидора вырежьте плодоножки и нарежьте дольками. Огурец (если он - покупной) очистите и нарежьте кружочками. Болгарский перец очистите от косточек и нарежьте полукольцами. Кстати, для приготовления салата с перцем и помидорами можно использовать разные сорта помидоров - бурые, желтые, красные, черри и др. Так салат будет лучше выглядеть, а вкусовая гамма станет более широкой.
    4. Луковицу очистите и нарежьте полукольцами. В салатах мне больше нравится фиолетовый лук - он не такой острый.
    5. Петрушку мелко нарубите.
    6. Все ингредиенты смешайте в одной большой миске. Приправьте перцем и солью, выдавите сок лимона и брызните оливкового масла. Аккуратно перемешайте и попробуйте. Добавьте, если чего - то, на ваш взгляд, не хватает.
    7. Салат с перцем и помидорами готов! Подавайте ко вторым блюдам или с хлебом.
    8. Приятного аппетита!


     
  2. amhurb

    amhurb Member

    27
    Наверное очень вкусненько!!!! Обязательно попробую.
     
    Zeehvgeff и Rjaebre нравится это.
  3. Nrejodaev

    Nrejodaev Элла

    21
    Обязательно приготовлю! :D:D:D
    Спасибо за рецептик!
     
    s_inna нравится это.
  4. surovyatkina80

    surovyatkina80 Суровяткина Марианна

    27
    интересный рецепт, надо будет испробовать
     
  5. Аханова Т

    Аханова Т Танюша А

    13
    Спасибо за рецепт!
    сколько у тебя вкусностей новых :D:D:D
     
    masyagina93 и Yoiqoae нравится это.
  6. Deopezuo

    Deopezuo Овдейчук

    27
    Отличная идейка
    Благодарю за рецепт
     
  7. elizavetao

    elizavetao Онищенко

    8
    замечательный рецепт! В моей семье любят салат с перцем и помидорами
    Спасибо за прекрасную идею
     
    rogachyova90 нравится это.
  8. zhurilo93

    zhurilo93 Журило Анна

    3
    Broaahe, я всегда доверяю твоим рецептам!
     
  9. Звучит просто и вкусно))) забрала в закладки! Сделаю, как только куплю ингредиенты:)
    спасибо!!!
     
    Lieiimy, Vlowpai и Zxveeept нравится это.
  10. Христина_П

    Христина_П Прокопьева Христина

    25
    Вкусная штука :)
    Постараюсь приготовить в ближайшее время.
     
Национальная кухня: