Салат с тунцом копченым

  1. l_nadya

    l_nadya Лукошкова Надя

    27

    Простой рецепт салата с тунцом копченым пошагово с фото.

    Мне очень нравится этот салат. Легкий, вкусный и сытный он заменяет полноценный ужин. А горчичная заправка придает особую пикантность.

    Салат очень вкусный – рекомендую. Начнем его приготовление с заправки - смешайте в миске для салата оливковое масло, горчицу, сок лимона, перец и соль и слегка взбейте вилкой. Туда же бросьте порванные руками листья салата, порезанные огурец, помидор, авокадо и копченого тунца. Смешайте и подайте на стол. Все просто. Приятного аппетита!

    Количество порций: 4


    Салат с тунцом копченым
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Салаты
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Время подготовки: 19 минут
    • Время приготовления: 20 мин
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 87 килокалорий
    • Повод: На завтрак

    Ингредиенты на 4 порции

    • Копченый тунец — 300 Грамм
    • Помидор — 1 Штука
    • Огурец — 0,5 Штуки
    • Авокадо — 0,5 Штуки
    • Пучок салата — 0,5 Штуки
    • Горчица — 1 Ст. ложка
    • Лимонный сок — 1 Ст. ложка
    • Оливковое масло — 3 Ст. ложки
    • Соль, перец — По вкусу

    Пошагово

    1. Подготовьте все необходимые ингредиенты.
    2. Начнем с приготовления заправки – для этого смешайте оливковое масло, горчицу, сок лимона, перец и соль и слегка взбейте вилкой.
    3. Бросьте в заправку промытые и порванные руками листья салата. Перемешайте.
    4. Добавьте порезанные огурец, помидор, авокадо и копченого тунца. Смешайте и подайте на стол.


     
    bcioaxoya нравится это.
  2. yuliyav

    yuliyav Васалатий Юлия

    9
    я слабо разбираюсь в салате с тунцом копченым, но с этим рецептом вышло очень здорово!
     
  3. stetsko94

    stetsko94 Стецко Нина

    35
    Салат с тунцом копченым готовить легко, всего-то трудов прочитать рецепт :) и пошагово повторить его.
     
  4. Латникова Н

    Латникова Н Нютка Л

    14
    Ура! Я первая сегодня на пробу!!
     
    Fxzmvep и Ланка_Л нравится это.
Национальная кухня: