Простой рецепт салата с тунцом пошагово с фото. Вариация популярного на Лазурном берегу салата Нисуаз. Тунец - его главный ингредиент. В этом рецепте ему аккомпанирует белая фасоль, а неизменный красный лук идет в дуэте с зеленым.Национальная кухня: Французская кухняТип блюда: СалатСложность рецепта: Простой рецептОсобенности: Рецепт для вегетарианской диетыТехнология приготовления: СырымНам понадобится: ГрильВремя подготовки: 15 минутВремя приготовления: 15 минутКоличество порций: 4 порцииКоличество калории: 163 килокалорийПовод: 1 часИнгредиенты на 4 порцииБелая фасоль 1 банкаТунец 1 банкаКрасный лук 1 шт.Яйцо 2-3 шт.Оливковое масло 1-2 ст. л.Лимон 1/1, шт.Соль, перец по вкусуПетрушка и/или зеленый лук нарезанные 1 горстьКунжут, тмин, чили - перец 1 ст. л. ложкиПошаговоСлить бульон из банки с бобами. Выложить бобы на тарелку.Сверху разложить хлопья тунца, оставив немного бульона для соуса.Красный лук очистить и нарезать тонкими полукольцами. Выложить на салатное блюдо поверх тунца.Полить оливковым маслом, соком половины лимона, рыбным бульоном, посолить и поперчить.Посыпать петрушкой и луком.Сверху выложить половинки яиц, посыпать смесью тмина и специй и полить оливковым маслом.Подавать с тостами.
Очень очень интересно. Вот копалась здесь на сайте, чего приготовить и на тебе - borzykh77 ваш рецепт. Забираю и в ближайшее время обещаю дать отчёт с фото.