Салат с тыквой и семгой

Простой рецепт салата с тыквой и семгой пошагово с фото.

Простой рецепт салата с тыквой и семгой русской кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 20 минут. Содержит всего 242 килокалорий.

• Национальная кухня: Русская кухня
• Тип блюда: Салаты
• Сложность рецепта: Простой рецепт
• Технология приготовления: Желирование

• Время подготовки: 13 минут
• Время приготовления: 20 минут
• Количество порций: 7 порций
• Количество калории: 242 килокалорий
• Повод: День рождения

Ингредиенты на 7 порций

• тыква 200 г
• семга (слабосоленая) 200 г
• салат 200 г
• сыр 200 г
• чеснок 1 зубчик
• соевый соус
• масло оливковое
• петрушка (зелень) по вкусу
• лимонный сок

Пошагово

1. Тыкву нарезать небольшими кубиками, поперчить, добавить измельченный чеснок и соевый соус.
2. Мариновать 10-15 мин.
3. Разогреть оливковое масло и обжарить тыкву с чесноком.
4. Петрушку с укропом измельчить и перемешать с тыквой.
5. Большое блюдо выложить листьями салата.
6. Сыр и семгу порезать небольшими кубиками.
7. Перемешать сыр, семгу и тыкву с зеленью и выложить на листья салата.
8. Салат сбрызнуть соком лимона и подавать к столу.