Салат с угрем

  1. ЛиляТ

    ЛиляТ Тарханова Лиля

    39

    Несложный рецепт салата с угрем пошагово с фото.

    Яркий, сочный и немного пикантный - этот великолепный салат подарит вам отличное настроение и много положительных эмоций. С ним обычный день превратится в настоящий праздник.

    Прошло то время, когда на праздничном столе стояло всего несколько видов салатов, которые всем хорошо известны, ведь теперь в магазине можно купить все, что душе угодно, а значит, мы можем экспериментировать и пробовать что-то новое. Сегодня я расскажу вам, как приготовить салат с угрем, который можно сделать не только на праздник, но и для обычного обеда или ужина. В нем много зелени, а так же овощей и фруктов, поэтому такой салатик довольно легкий, и хотя на его приготовление уходят считанные минуты, вкус у него просто потрясающий. Этот рецепт приготовления салата с угрем обязательно понравится всем, кто любит экзотические блюда, а так же тем, кто любит копченую рыбу.

    Количество порций: 4


    Салат с угрем
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Салаты
    • Сложность рецепта: Несложный рецепт
    • Время подготовки: 13 минут
    • Время приготовления: 25 мин
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 81 килокалорий
    • Повод: На обед

    Ингредиенты на 4 порции

    • Филе копченого угря — 1 Штука
    • Авокадо — 2 Штуки
    • Помидоры черри — 8-10 Штук
    • Руккола — 70 Грамм
    • Уксус бальзамический — 1 Ст. ложка
    • Масло оливковое — 3-4 Ст. ложек
    • Мед жидкие светлый — 0,5 Ст. ложки
    • Сливки 10% — 2 Ст. ложки
    • Перец черный молотый — По вкусу
    • Соль — По вкусу
    • Любой салат — 40-50 Грамм

    Пошагово

    1. Филе угря нарезаем небольшим кубиками.
    2. Рукколу и салат промываем под холодной водой, высушиваем и нарываем на куски, выкладываем их в миску.
    3. Черри так же моем и нарезаем на половинки.
    4. С авокадо срезаем кожуру и удаляем семечко, нарезаем авокадо на кубики.
    5. Добавляем кубики авокадо к рукколе и салату.
    6. Так же в миску выкладываем помидоры и нарезанное филе угря.
    7. В отдельной посуде смешиваем уксус и оливковое масло, добавляем мед, соль и перец, перемешиваем. Затем вливаем сливки и еще раз все тщательно перемешиваем.
    8. Готовый салат заправляем перед подачей на стол, аккуратно перемешиваем. Приятного всем аппетита!


     
  2. v_galya

    v_galya Верещака Галя

    30
    принимай спасибо и комплименты от меня!
    Как всегда, на высочайшем уровне!
     
  3. Xkuatub

    Xkuatub Таня К

    22
    Скажу честно: не возлагала больших надежд на салат с угрем (с таким простым набором ингредиентов), но как же это вкусно оказалось!
     
  4. shapurina90

    shapurina90 Катарина

    29
    @ЛиляТ, отличный рецепт салата с угрем
    спасибо за идейку
     
Национальная кухня: