Салат со шпинатом, креветками и грейпфрутом

  1. alinap

    alinap Полянина

    28

    Простой рецепт салата со шпинатом, креветками и грейпфрутом пошагово с фото.

    Рецепт приготовления салата со шпинатом, жареными креветками, грейпфрутом и красным луком.

    Количество порций: 4


    Салат со шпинатом, креветками и грейпфрутом
    • Национальная кухня: Английская кухня
    • Тип блюда: Салаты
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Время подготовки: 8 минут
    • Время приготовления: 40 мин
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 81 килокалорий
    • Повод: На обед

    Ингредиенты на 4 порции

    • грейпфрута — 3 Штуки
    • винного уксуса — 3 Ст. ложки
    • горчицы — 2 Чайных ложки
    • соль и перец — - По вкусу
    • растительного масла — 1/1, Чашки
    • больших креветок — 650 Грамм
    • шпината — 650 Грамм
    • красного лука — 1/1, Штуки

    Пошагово

    1. Используя острый нож, очистить грейпфрут, удалив белую сердцевину. Нарезать ломтиками.
    2. В большой миске взбить уксус, горчицу и 1/1, чайной ложки соли и перца. Полить 1/1, чашки масла, взбивая, и перемешать.
    3. Приправить креветки 1/1, чайной ложки соли и 1/1, чайной ложки перца. В большой сковороде нагреть оставшуюся столовую ложку масла на среднем огне. Добавить креветки и готовить, переворачивая один раз, до розового цвета, около 3 минут с каждой стороны.
    4. Добавить грейпфрут, приготовленные креветки, шпинат, лук и заправку в большую миску. Перемешать и подавать сразу же.


     
  2. Zirqoguo

    Zirqoguo Иванец Зоя

    29
    Спасибо за пошаговое описание рецепта. Так приятно!
     
    Ndqauskai и ojkqael нравится это.
  3. d_galya

    d_galya Дубровина Галя

    26
    Я теперь просто обязана приготовить салат со шпинатом, креветками и грейпфрутом
     
  4. СветланаЯ

    СветланаЯ Светлана

    37
    Спасибо за рецепт, готовила салат со шпинатом, креветками и грейпфрутом на день рождения сестры
    Всем понравилось
     
    Улья_И нравится это.
  5. Kususoiso

    Kususoiso Горбатенко

    58
    готовила салат со шпинатом, креветками и грейпфрутом много раз, только немного другой порядок в пошаговом описании рецепта
     
  6. pustobaeva90

    pustobaeva90 Дина

    20
    Рецепт прекрасный!
    Попробовала приготовить салат со шпинатом, креветками и грейпфрутом - очень вкусно!!!
     
    Xswadra и З_Меньшикова нравится это.
Национальная кухня: