Салат со сливой

  1. zqxyoj

    zqxyoj Member

    37

    Простой рецепт салата со сливой пошагово с фото.

    Простой рецепт салата со сливой домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за до 1 часа. Содержит всего 113 килокалорий.


    Салат со сливой
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Салаты
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Время подготовки: 17 минут
    • Время приготовления: до 1 часа
    • Количество порций: 2 порции
    • Количество калории: 113 килокалорий

    Ингредиенты на 2 порции

    • Морская соль 1 ст. ложк
    • Оливковое масло 3 ст. ложк
    • Помидор 2 шт.
    • Слива 4 шт.
    • Перец сладкий болгарский 1 шт.
    • Куриная грудка 100 г.

    Пошагово

    1. Многие фрукты по вкусу отлично сочетаются с куриным мясом, но не каждые - с овощами. Именно поэтому я выбрала сливу, за ее уникальность. Сорт можно выбрать любой, но предпочитаю сладкую. Выньте из сливы косточку и нарежьте на четвертушки.
    2. Помидоры вымойте и порежьте ломтиками. Болгарский перец сначала разрежьте, выньте из него семена и только потом уже тщательно вымойте и внутри и снаружи. Семена у него могут быть горькие, особенно это часто бывает у зеленого сорта. Перец порежьте соломкой. Смешайте перец, помидоры и сливу в глубокой миске.
    3. Куриное филе отварите до готовности в слегка подсоленной воде. Можно использовать вместо куриного филе индюка. Будет не менее вкусно.
    4. На счет заправки, я всегда отдаю предпочтение оливковому маслу. Но в данном случае для тех кто любит - сметана будет весьма кстати. Относительно соли, то это на свой вкус.
    5. Готовый салат можно подавать сразу же после приготовления, а можно охладить в холодильнике.


     
    Jtealva нравится это.
  2. b_manya

    b_manya Бахарев Маня

    45
    Ух ты! Как красиво и просто!
     
  3. Anaximn

    Anaximn Юля

    29
    А как здесь добавить рецепт в закладки?
     
    wniyeu и Т_Любимов нравится это.
  4. surikova95

    surikova95 Роза С

    2
    zqxyoj, ты сама их придумала рецепт салата со сливой?
     
  5. Gxlefrejo

    Gxlefrejo Абанин Зоя

    28
    Как красиво и вкусно наверно.
    Спасибо за рецептик.
     
  6. Etuthiaib

    Etuthiaib София С

    83
    Когда делала салат со сливой и не сомневалась, что получится вкусно!
     
    Степурко Д и Rebylnd нравится это.
  7. Opunozzu

    Opunozzu Ира

    31
    @zqxyoj,:) очень аппетитное фото салата со сливой
     
    ТатьянаШ и З_Меньшикова нравится это.
  8. Мая_К

    Мая_К Казадаева Мая

    15
    удачный рецепт, получается с первого раза)
     
    nrrlzo нравится это.
Национальная кухня: