Непростой рецепт салата со шпинатом и хидзики пошагово с фото. Простой рецепт салата со шпинатом и хидзики домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 25 минут. Содержит всего 78 килокалорий.Национальная кухня: Домашняя кухняТип блюда: Салаты, Вегетарианская едаСложность рецепта: Непростой рецептВремя подготовки: 10 минутВремя приготовления: 25 минутКоличество порций: 4 порцииКоличество калории: 78 килокалорийИнгредиенты на 4 порцииШпинат 400 гВодоросли хидзики ½ стаканаШнитт - лук 2 столовые ложкиЛайм 1 штукаМорковь 1 штукаОливковое масло 2 столовые ложкиНеферментированный соевый соус по вкусуТмин ½ чайной ложкиПетрушка 2 столовые ложкиЧеснок 1 зубчикПроростки семян подсолнуха по вкусуСалат радиккьо по вкусуПошаговоПорубите шпинат в комбайне.Смешайте шпинат, хидзики, шнитт - лук, натертую морковь, сок лайма, оливковое масло, соевый соус, тмин, петрушку и 1 зубчик чеснока в большой миске.Все хорошо перемешайте и выложите на листья салата, смешанные с проростками.
Беру на вооружение Надо будет обязательно приготовить, такой вариант салата со шпинатом и хидзики ещё не пробовала