Сборная рыбная солянка

  1. ВитаС

    ВитаС Сергеев Вита

    65

    Непростой рецепт сборной рыбной солянки пошагово с фото.

    Простой рецепт сборной рыбной солянки домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 1 ч 10 мин. Содержит всего 114 килокалорий.


    Сборная рыбная солянка
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Суп
    • Сложность рецепта: Непростой рецепт
    • Технология приготовления: Варка
    • Время подготовки: 11 минут
    • Время приготовления: 1 ч 10 мин
    • Количество порций: 6 порций
    • Количество калории: 114 килокалорий
    • Повод: Обед

    Ингредиенты на 6 порций

    • целый морской окунь или судак весом 1 кг
    • 500 г филе лосося или форели
    • 240 г слабосоленой семги
    • 1 средняя луковица
    • 2–3 соленых огурца
    • 1 стакан огуречного рассола
    • 1/1, стакана маслин или оливок
    • 1 ч. л. каперсов
    • 1 маленький корень петрушки
    • по 2 горошины черного и душистого перца
    • 1 лимон для подачи
    • 5 веточек укропа
    • оливковое масло
    • соль, свежемолотый черный перец

    Пошагово

    1. Почистите морского окуня или судака и выпотрошите, удалите жабры. Срежьте филе с костей и отложите.
    2. Положите рыбьи кости и голову в кастрюлю, залейте 2 л холодной воды и доведите до кипения. Убавьте огонь, снимите пену, добавьте горошины перца и корень петрушки и варите 30 мин. Процедите бульон через мелкое сито и перелейте в чистую кастрюлю.
    3. Лук очистите и тонко нарежьте четвертинками колец. Разогрейте сковороду и обжарьте лук на оливковом масле до мягкости, 5–7 мин., затем влейте рассол и доведите до кипения. Огурцы очистите и нарежьте мелкими кубиками.
    4. Филе лосося и филе судака или окуня нарежте порционными кусками. Доведите бульон до кипения, добавьте рассол с луком и соленые огурцы. Варите 20 мин. на слабом огне. Затем опустите рыбу и варите еще 10 мин. В конце добавьте промытые каперсы и оливки. Посолите и поперчите.
    5. Выложите в тарелку кусочки слабосоленой семги и залейте кипящей солянкой. Подавайте с ломтиками лимона и укропом.


     
    Reieettap и iaicrhzkj нравится это.
  2. Upxaueo

    Upxaueo Теплова Люся

    57
    Спасибо :), я уже сегодня этим рецептом и воспользуюсь!
     
    aooeearxz и grigoryeva84 нравится это.
  3. Д_Юхина

    Д_Юхина Дария Ю

    63
    Сочетание продуктов классическое и очень любимое.
    А вот технология позабавила:):):)
     
  4. А_Крапивная

    А_Крапивная Арина

    29
    Рецепт просто бомба!!!!
    сборная рыбная солянка готовить просто и не долго!
     
    Iuoevvi нравится это.
  5. oshieauyq

    oshieauyq Member

    31
    Какая ты умничка, очень полезная и нужная информация.
     
    Topierdr, Igmuwxm, КристинаМ и ещё 1-му нравится это.
  6. З_Шведова

    З_Шведова Зина

    55
    какой интересный рецепт сборной рыбной солянки:)
    и название прикольное:D
    беру на заметку, при случае приготовлю!
     
    С_Мартьянова нравится это.
  7. Oiivekisw

    Oiivekisw Нюта К

    44
    Сборная рыбная солянка - звучит и выглядит вкусненько! Попробуемссс...
     
    g_zinka, Obouavkb и Логанина А нравится это.
  8. Eeiiqpe

    Eeiiqpe Шатунина Томара

    47
    Ура! Я первая сегодня на пробу!!
     
    Эля_Д и Umxwitioi нравится это.
  9. В_Киор

    В_Киор Киор Вера

    8
    Поделилась рецептом с мамой Все семейство осталось довольным.
     
  10. Ueseqoisc

    Ueseqoisc Якуббо

    44
    Спасибо за рецепт, готовила сборную рыбную солянку на день рождения сестры
    Всем понравилось
     
  11. Urmnoztys

    Urmnoztys Катарина

    6
    Твои рецепты все в принципе простые, но вкусные!
     
    Fxpyhxo нравится это.
Национальная кухня: