Сэндвичи с рыбой и капустой 2

  1. sadova81

    sadova81 Садова Евгения

    68

    Простой рецепт сэндвичей с рыбой и капустой 2 пошагово с фото.

    Рецепт приготовления сэндвичей на гриле с рыбным филе, зеленой капустой и луком.

    Количество порций: 4


    Сэндвичи с рыбой и капустой 2
    • Национальная кухня: Американская кухня
    • Тип блюда: Бутерброды
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Время подготовки: 17 минут
    • Время приготовления: 20 мин
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 274 килокалорий
    • Повод: На завтрак

    Ингредиенты на 4 порции

    • измельченной зеленой капусты — 4 Стакана
    • соль и молотый перец — - По вкусу
    • стебля сельдерея — 1 Штука
    • красного лука — 1/1, Штуки
    • красного винного уксуса — 1 Ст. ложка
    • майонеза — 3 Ст. ложки
    • семян тмина — 1/1, Чайных ложки
    • филе рыбы — 4 Штуки (от 120 до 180 г каждое)
    • белого хлеба для бутербродов — 8 Ломтиков

    Пошагово

    1. В миске перемешать капусту с 2 чайными ложками соли, дать постоять 20 минут. Отжать между слоями бумажных полотенец, чтобы удалить лишнюю жидкость. Выложить капусту в чистую миску с сельдереем, луком, майонезом, уксусом и тмином, приправить перцем.
    2. Нагреть гриль до высокой температуры. Слегка смазать решетку маслом. Промокнуть рыбу насухо бумажным полотенцем, приправить солью и перцем и смазать маслом. Жарить рыбу на одной стороне от 2 до 4 минут. Перевернуть на другую сторону и жарить от 1 до 5 минут. Выложить в тарелку.
    3. Протереть и слегка смазать решетку маслом. Жарить хлебные ломтики до хрустящей корочки, от 5 до 10 секунд с каждой стороны. Выложить на хлебные ломтики капустную смесь и рыбное филе.


     
    shelepina80 и Кибец А нравится это.
  2. Бикчентаева В

    Бикчентаева В Бикчентаева

    13
    Обязательно приготовлю!
    sadova81, спасибо!
     
  3. Vuvouczou

    Vuvouczou Банарь Лизавета

    35
    Ой, сколько у меня такого неизведанного в закладках лежит
     
  4. Ybiejenx

    Ybiejenx Капица Женя

    21
    @sadova81, спасибо за рецепт! Очень люблю сэндвичи с рыбой и капустой 2!
     
    Тамберг М и ramisovna86 нравится это.
Национальная кухня: