Очень простой рецепт шашлыка из куриных бедер пошагово с фото. Отличный рецепт для пикника или просто ужина. Мясо благодаря маринованию получается нежное, сочное. Такой шашлык очень быстро готовится на мангале. Шашлык из куриных бедер готовится просто. Сначала маринад. Курица любит жидкость, поэтому можете использовать не только представленный в рецепте маринад из майонеза и кетчупа, а взять лимонный сок, соль, перец. Маринуем как минимум несколько часов, затем жарим на мангале до готовности.Количество порций: 3-4Национальная кухня: Домашняя кухняТип блюда: Горячие блюда, ШашлыкСложность рецепта: Очень простой рецептВремя подготовки: 14 минутВремя приготовления: 3 чКоличество порций: 3 порцииКоличество калории: 32 килокалорийПовод: На природуИнгредиенты на 3 порцииКуриные бедра — 5-6 ШтукМайонез — 3 Ст. ложкиТоматная паста или кетчуп — 3 Ст. ложкиСпеции для курицы или шашлыка — 1 Ст. ложкаСоль — По вкусу (если специи с солью, то отдельно ее добавлять не надо)ПошаговоПриготовим куриные бедра для шашлыка. Их нужно тщательно вымыть, удалить остатки перьев, жира, свисающие части кожи обрезать.Готовим маринад для куриных бедер: смешиваем кетчуп с майонезом и специями.Перемешиваем. Маринад готов.Поливаем маринадом подготовленные бедра.Перемешиваем, оставляем бедра мариноваться не менее 2-3 часов в холодильнике. Если есть возможность, оставьте мясо на ночь.Когда мангал будет готов, все дрова или уголь перегорят, на решетку уложите куриные бедра. Застегните защелку на решетке. И жарьте.Жарим бедра с обеих сторон, периодически переворачивая бедра, чтобы не подгорели. Готовность проверяют надрезом в самом глубоком месте, если выделяется прозрачный сок - мясо готово. Снимите с решетки и подайте к столу. Приятного!
УРА!!! Свершилось! Я сделала шашлык из куриных бедер! После долгих сомнений по поводу "получится ли" и поиска всего необходимого, и еще перемазав всю кухню я это сделала!