Сладкий картофель со шпинатом

  1. Coijwggop

    Coijwggop Зинка

    29

    Очень простой рецепт сладкого картофеля со шпинатом пошагово с фото.

    Сладкий картофель, или батат, фаршированный шпинатом, обладает очень необычным вкусом. Советуем попробовать это блюдо.


    Сладкий картофель со шпинатом
    • Национальная кухня: Европейская кухня
    • Тип блюда: Основное блюдо
    • Сложность рецепта: Очень простой рецепт
    • Особенности: Рецепт для веганской диеты
    • Технология приготовления: Выпекание
    • Нам понадобится: Гриль
    • Время подготовки: 12 минут
    • Время приготовления: 1 час
    • Количество порций: 5 порций
    • Количество калории: 155 килокалорий
    • Повод: 1 час

    Ингредиенты на 5 порций

    • Батат 1 шт.
    • Чили перец 1 шт.
    • Шпинат 1 горсть
    • Лук - шалот 1 шт.
    • Соль, перец по вкусу

    Пошагово

    1. Разрезать сладкий картофель пополам и выпекать в предварительно разогретой до 200 градусов духовке 45 минут.
    2. В это время приготовить начинку, смешав мелко нашинкованный шпинат и острый перец чили. Посолить и поперчить.
    3. Выложить эту смесь на картофель и выпекать еще 5 минут. Перед подачей посыпать кружочками лука - шалот.


     
  2. Ehiidaik

    Ehiidaik Мишарина

    31
    Спасибо за угощение, буду пробовать
     
    Memdeka, Xloiwxmd, yhhzo и 2 другим нравится это.
  3. быстро и вкусно... спасибо забираю рецептик!
     
    bordinovskaya89 нравится это.
  4. visotska78

    visotska78 Танечка В

    32
    Я тоже обожаю сладкий картофель со шпинатом
    но сама делала только один раз.
     
  5. Segofqnee

    Segofqnee Дария

    29
    Поделилась рецептом с мамой Все семейство осталось довольным.
     
    Eoeoreeay нравится это.
  6. Лизунова Е

    Лизунова Е Лизунова Евгения

    26
    Беру на вооружение:)
    Надо будет обязательно приготовить, такой вариант сладкого картофеля со шпинатом ещё не пробовала:D
     
Национальная кухня: