Смузи "Черничный бархат"

  1. Светлана_М

    Светлана_М Мажейкина Светлана

    68

    Очень простой рецепт смузей "Черничный бархат" пошагово с фото.

     Вкусный и полезный летний коктейль порадует малышей и взрослых. Приготовление займет не более 5 минут!


    Смузи Черничный бархат
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Напитки, Безалкогольные напитки
    • Сложность рецепта: Очень простой рецепт
    • Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты
    • Время подготовки: 16 минут
    • Время приготовления: 45
    • Количество порций: 3 порции
    • Количество калории: 138 килокалорий
    • Повод: На завтрак, Для детей

    Ингредиенты на 3 порции

    • Черника — 3 ст. л.
    • Абрикос (крупный) — 2 шт
    • Сироп (клубничный или персиковый) — 1-1,5 ст. л.
    • Йогурт (натуральный или кефир) — 200 мл

    Пошагово

    1. Из абрикосов удалить косточки.
    2. Вместе с черникой пюрировать блендером. Добавить сироп и йогурт, пробить блендером до однородности.
    3. Налить смузи в стакан. Приятного аппетита!По желанию, украсить стакан сахарным «инеем» : край стакана смазать лимонным соком и окунуть в сахар.


     
    Ohogsgu и shebarshina87 нравится это.
  2. Ивженко И

    Ивженко И Ивженко Ира

    20
    Смузи "Черничный бархат" - звучит и выглядит вкусненько! Попробуемссс...
     
  3. Orxiateo

    Orxiateo Копа Лиза

    35
    Смузи "Черничный бархат" по этому рецепту сделать просто, и получается-вкусно. Спасибо за подробную пошаговую инструкцию :D
     
    Npelocfii нравится это.
  4. ВераС

    ВераС Вера С

    85
    Так все аппетитненько выглядит, нашла здесь рецепты как делать смузи "черничный бархат", купила все продукты, думаю получится, а нет...
    Но мы решили, что "первый блин комом", но кушать можно было. :D:D
     
    Ookorro нравится это.
  5. Д_Лукашева

    Д_Лукашева Диана

    28
    Мы тоже недавно первый раз делали смузи "черничный бархат". Но по твоему рецепту готовить несколько сложнее, но попробуем :)
     
    k_sofya нравится это.
Национальная кухня: