Очень простой рецепт смузей “Грушево-ореховый полдник” пошагово с фото. Простой рецепт смузей “Грушево-ореховый полдник” домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 15 мин. Содержит всего 105 килокалорий.Национальная кухня: Домашняя кухняТип блюда: НапитокСложность рецепта: Очень простой рецептОсобенности: Рецепт для строгой вегетарианской диетыТехнология приготовления: Без термообработкиНам понадобится: Блендер, соковыжималкаВремя подготовки: 13 минутВремя приготовления: 15 минКоличество порций: 2 порцииКоличество калории: 105 килокалорийИнгредиенты на 2 порции4 твердые крупные ароматные груши4 ст. л. гладкой арахисовой пасты без кусочков1 большой спелый банан2 ст. л. медаПошаговоТщательно вымойте груши и при помощи соковыжималки выжмите из них сок.Очистите банан, нарежьте произвольно, положите в блендер. Добавьте грушевый сок, арахисовую пасту и мед.Положите в блендер 5–6 крупных кубиков льда и взбейте до однородности. Подавайте немедленно.
Скажу честно: не возлагала больших надежд на смузи “грушево-ореховый полдник” (с таким простым набором ингредиентов), но как же это вкусно оказалось!
Отличный вариант приготовления смузей “грушево-ореховый полдник”. Обязательно воспользуешься рецептом!
готовила смузи “грушево-ореховый полдник” много раз, только немного другой порядок в пошаговом описании рецепта