Смузи из киви

  1. ЛидаУ

    ЛидаУ Лида

    74

    Очень простой рецепт смузей из киви пошагово с фото.

    Простой рецепт смузей из киви европейской кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за до 15 минут. Содержит всего 111 килокалорий.


    Смузи из киви
    • Национальная кухня: Европейская кухня
    • Тип блюда: Напитки
    • Сложность рецепта: Очень простой рецепт
    • Время подготовки: 11 минут
    • Время приготовления: до 15 минут
    • Количество порций: 2 порции
    • Количество калории: 111 килокалорий

    Ингредиенты на 2 порции

    • Киви 4 шт.
    • Йогурт натуральный 100 г.
    • Сахар 2 ст. ложк
    • Грецкий орех 1 ст. ложк

    Пошагово

    1. Смузи из киви это фруктовый коктейль на основе йогурта. Готовится такой энергетический напиток быстро и просто, можно подать на завтрак или в качестве десерта. Киви необходимо очистить от кожицы.
    2. Измельчаем киви в блендере в однородную кашицу. Пробуем на вкус и при необходимости добавляем сахар можно использовать и мед.
    3. Затем добавляем йогурт, и еще раз взбиваем.
    4. Получится однородная масса с нежным зеленым цветом.
    5. Смузи из киви готово разливаем по чашкам или стаканам подаем украсив долькой киви и рубленым орехом.


     
    Строчук К и Nuouotkt нравится это.
  2. gladkikh84

    gladkikh84 Гладких Танечка

    41
    УРА!!! Свершилось!
    Я сделала смузи из киви!
    После долгих сомнений по поводу "получится ли" и поиска всего необходимого, и еще перемазав всю кухню я это сделала!
     
  3. ЯсяБ

    ЯсяБ Яся

    50
    А как здесь добавить рецепт в закладки?
     
    uayzo нравится это.
  4. p_inga

    p_inga Пипченко Инга

    62
    Обязательно приготовлю, спасибо за рецепт!!!:)
     
    stepanenko84 и fudoheqke нравится это.
  5. Ярослава_З

    Ярослава_З Зольникова Ярослава

    5
    Ой...как вкусно!!! Обожаю смузи из киви!!!!
     
  6. МирославаС

    МирославаС Снигирева Мирослава

    83
    Звучит просто и вкусно))) забрала в закладки! Сделаю, как только куплю ингредиенты:)
    спасибо!!!
     
    Oieoogo нравится это.
  7. drobonova95

    drobonova95 Евгения

    0
    Рецепт довольно простой и известный, но если кто-то не знает его, очень-очень рекомендую!
     
Национальная кухня: