Очень простой рецепт смузей из красных ягод пошагово с фото. Такой напиток содержит в своем составе очень много витаминов и минералов. И как просто готовится!Национальная кухня: Европейская кухняТип блюда: Смузи, Легкий завтракСложность рецепта: Очень простой рецептОсобенности: Рецепт для веганской диетыТехнология приготовления: СырымНам понадобится: ГрильВремя подготовки: 18 минутВремя приготовления: 15 минутКоличество порций: 4 порцииКоличество калории: 215 килокалорийПовод: 1 часИнгредиенты на 4 порцииКлубника 350 гМалина 1 чашкаНатуральный йогурт 1,5 чашкиМолоко 1 чашкаПошаговоСмешайте все ингредиенты в чаше блендера.Взбейте до однородной массы.Разлейте по высоким бокалам и подавайте к столу.
Готовила вчера смузей из красных ягод по этому рецепты на свой день рождения. Спешу отчитаться: мои мужики были в восторге!