Смузи из манго и абрикоса

  1. Oeormop

    Oeormop Стахиевич Марианна

    94

    Очень простой рецепт смузей из манго и абрикоса пошагово с фото.

    Я всегда питала слабость к лёгким и свежим десертам из фруктов. Всегда бы на завтрак и в качестве перекуса еле что-то подобное. Но такая возможность, к сожалению, выпадает не очень часто.

    Сейчас я вас познакомлю с так называемой жидкой едой. Вы узнаете о том, как приготовить смузи из манго и абрикоса. Этот очень простой напиток-десерт имеет массу поклонников по всему миру. Он одновременно считается диетическим, но содержит много витамином и углеводов. Польза в чистом виде!

    Количество порций: 2


    Смузи из манго и абрикоса
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Напитки, Смузи
    • Сложность рецепта: Очень простой рецепт
    • Время подготовки: 8 минут
    • Время приготовления: 20 мин
    • Количество порций: 2 порции
    • Количество калории: 105 килокалорий
    • Повод: На завтрак

    Ингредиенты на 2 порции

    • Йогурт натуральный — 250 Миллилитров
    • Манго — 1 Штука
    • Конфитюр абрикосовый — 2 Ст. ложки

    Пошагово

    1. Манго помойте и очистите. Удалите из него косточку, а также нарежьте кусочками мякоть.
    2. Измельчите манко с конфитюром в блендере до состояния пюре.
    3. Потом добавьте йогурт и ещё раз перемешайте.
    4. Смузи готов! Пейте его охлаждённым, разлив по бокалам.


     
    Шалина Х, Ejdioeips, Cmueaxere и ещё 1-му нравится это.
  2. Vsfreivni

    Vsfreivni Фастовец Анна

    114
    Спасибо за рецепт, но уже такой имеется)
     
    Aauzdkeu и Fbfktede нравится это.
  3. Xodefyioa

    Xodefyioa Каленова Зинка

    85
    спасибо за простой, замечательный рецепт!
     
  4. Vyuooken

    Vyuooken Миндерова Людочка

    48
    За рецепт спасибо
     
  5. bakeo

    bakeo New Member

    2
    Какой рецептик заманчивый:)
    рецепт забираю в копилочку
     
    ngdzyoi нравится это.
Национальная кухня: