Очень простой рецепт смузей из мушмулы пошагово с фото. Простой рецепт смузей из мушмулы европейской кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за до 15 минут. Содержит всего 59 килокалорий.Национальная кухня: Европейская кухняТип блюда: ДесертыСложность рецепта: Очень простой рецептОсобенности: Рецепт для строгой вегетарианской диетыВремя подготовки: 13 минутВремя приготовления: до 15 минутКоличество порций: 2 порцииКоличество калории: 59 килокалорийИнгредиенты на 2 порцииМушмула 400 г.Мед натуральный 1 ч. ложкПошаговоМушмулу конечно лучше съесть в свежем виде, но у меня была мушмула маленького размера и косточек много. Решила приготовить смузи, чтобы было веселее есть детям. Чтобы приготовить легкий и полезный смузи из мушмулы нам понадобиться мед и мушмула.Мушмулу помоем и переберем. Затем удалим косточки, косточек там много так что набираемся терпения.Мякоть мушмулы кладем в блендер добавляем мед. Меда надо совсем чуть - чуть так как мушмула сама по себе очень сладкая.Измельчаем все пюре. Должна получиться однородная масса.Смузи из мушмулы готов, подаем в порционных стаканчиках или кружечках.
тема замечательная!!!!! Спасибо! уж очень состав понравился. Вечером буду пробовать готовить смузи из мушмулы
Очень здорово! Моим очень понравился рецепт. Теперь буду часто повторять. Блюдо заслуживает место на праздничном столе.