Смузи из винограда и шпината

  1. СофьяБ

    СофьяБ Беловолова Софья

    84

    Очень простой рецепт смузей из винограда и шпината пошагово с фото.

    Смузи из винограда и шпината - это очень вкусное начало дня. Этот напиток крайне полезен для здоровья.


    Смузи из винограда и шпината
    • Национальная кухня: Американская кухня
    • Тип блюда: Напитки
    • Сложность рецепта: Очень простой рецепт
    • Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты
    • Технология приготовления: Сырым
    • Нам понадобится: Гриль
    • Время подготовки: 13 минут
    • Время приготовления: 15 минут
    • Количество порций: 3 порции
    • Количество калории: 296 килокалорий
    • Повод: 1 час

    Ингредиенты на 3 порции

    • Виноград 1 чашка
    • Шпинат 1 чашка
    • Колотый лед 1/1, чашка
    • Кокосовое молоко 1/1, чашки

    Пошагово

    1. Соедините все ингредиенты в блендере.
    2. Смешайте до образования однородной массы.
    3. Перед подачей украсьте ягодами винограда.


     
    Eqvuzji, muramtseva80, Лидия_К и ещё 1-му нравится это.
  2. Gsdeaeeoa

    Gsdeaeeoa Лена К

    32
    Спасибо :), я уже сегодня этим рецептом и воспользуюсь!
     
  3. Afxoelp

    Afxoelp Сикачева

    18
    Рецепт заинтересовал. Спасибо огромное.
     
    ЗояЩ нравится это.
  4. Uoiefoztf

    Uoiefoztf Цибираева Кристина

    22
    Я поставила себе задачу опробовать твои рецепты:D
     
    kolesnik76, Аня_Н, enpeoik и ещё 1-му нравится это.
Национальная кухня: