/ Регистрация

Смузи из граната, черники и асаи

  1. 7 дек 2016 #1
    p_viktoriya

    p_viktoriya Перепелюк

    55

    Простой рецепт смузей из граната, черники и асаи пошагово с фото.

    Простой рецепт смузей из граната, черники и асаи домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 10 минут. Содержит всего 104 килокалорий.


    Смузи из граната, черники и асаи
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Напитки
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Время подготовки: 18 минут
    • Время приготовления: 10 минут
    • Количество порций: 1 порция
    • Количество калории: 104 килокалорий

    Ингредиенты на 1 порция

    • Ягоды асаи 7 штук
    • Бананы 50 г
    • Черника 26 штук
    • Виноград 50 г
    • Апельсины ½ штуки
    • Гранаты ½ штуки
    • Лимонный сок 1 чайная ложка

    Пошагово

    1. Очистите ягоды асаи.
    2. Измельчите банан в блендере.
    3. Измельчите чернику.
    4. Спрессуйте виноград.
    5. Выжмите сок половинки апельсина.
    6. Выжмите сок половинки граната.
    7. Смешайте все ингредиенты в блендере.
    8. Наслаждайтесь вкусным и полезным смузи!


     
    Fuarioc и Ijneobvfn нравится это.
  2. 9 дек 2016 #2
    vjtta

    vjtta Member

    67
    Когда делала смузи из граната, черники и асаи и не сомневалась, что получится вкусно!
     
  3. 20 янв 2017 #3
    ДанаЗ

    ДанаЗ Зомерфрайнд Дана

    49
    Классный рецепт!:)
    попробую сегодня приготовить!
     
  4. 12 сен 2017 #4
    Mfufonreq

    Mfufonreq Соловьянова Диана

    29
    Отличный рецепт, спасибо огромное
     
    Xfvvieqe нравится это.
  5. 25 окт 2017 #5
    Ilqymtcq

    Ilqymtcq Диана

    5
    Увидев ваш рецепт сразу захотелось приготовить. :):):)
    Такой простой и такой вкусный. :)
     
    rachinskaya78 нравится это.
  6. 17 янв 2018 #6
    Epefeeoo

    Epefeeoo Ланка

    42
    спасибо за рецепт
    очень люблю смузи из граната, черники и асаи
     
    bpoptyeum нравится это.
  7. 5 мар 2018 #7
    artemyuk93

    artemyuk93 Артемюк Вера

    77
    Здравствуйте p_viktoriya!!!
    Спасибочки за такой замечательный рецепт!!!!
     
    Майер Д нравится это.
  8. 20 мар 2018 #8
    Евгения_Г

    Евгения_Г Голощук Евгения

    30
    Отличное сочетание продуктов и и пошагово расписано - то, что надо!
     
Национальная кухня: