Простой рецепт смузей «Морковный кекс» от Михаила Кукленко пошагово с фото. Простой рецепт смузей «Морковный кекс» от Михаила Кукленко домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 10 мин. Содержит всего 85 килокалорий.Национальная кухня: Домашняя кухняТип блюда: НапитокСложность рецепта: Простой рецептОсобенности: Рецепт для лакто вегетарианской диетыТехнология приготовления: ВаркаНам понадобится: БлендерВремя подготовки: 8 минутВремя приготовления: 10 минКоличество порций: 4 порцииКоличество калории: 85 килокалорийПовод: Ланч, ПолдникИнгредиенты на 4 порции600 мл свежевыжатого морковного сока2 очень спелых банана100 мл самых жирных сливок2 ст. л. медапо 0,5 ч. л. молотой корицы и имбирного порошкащепотка молотого кардамонасвеженатертый мускатный орех на кончике ножаПошаговоВ сотейнике соедините сливки, мед и все специи, прогрейте почти до кипения и остудите.Очистите бананы и нарежьте кусочками. Смешайте в блендере остывшие пряные сливки и бананы, взбейте до однородности.Не прекращая взбивать, постепенно добавьте морковный сок. Подавайте сразу же.Нечасто встречаются напитки, способные полноценно заменить десерт. Степень густоты этого смузи вы легко можете регулировать самостоятельно, уменьшая или увеличивая количество морковного сока.
я слабо разбираюсь в смузях «морковный кекс» от михаила кукленко, но с этим рецептом вышло очень здорово!