Смузи с авокадо и кокосовым молоком

  1. Тюленева Л

    Тюленева Л Тюленева Лера

    101

    Простой рецепт смузей с авокадо и кокосовым молоком пошагово с фото.

    С этого напитка особенно любят начинать день во Вьетнаме. Это отнюдь не удивительно. В нем очень много витаминов и минералов. Мы немного адаптировали классический рецепт.


    Смузи с авокадо и кокосовым молоком
    • Национальная кухня: Вьетнамская кухня
    • Тип блюда: Напитки
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты
    • Технология приготовления: Сырым
    • Нам понадобится: Гриль
    • Время подготовки: 15 минут
    • Время приготовления: 15 минут
    • Количество порций: 6 порций
    • Количество калории: 195 килокалорий
    • Повод: 1 час

    Ингредиенты на 6 порций

    • Авокадо 1 шт.
    • Сгущенное молоко 3 ст. л.
    • Лед 1 стакан
    • Кокосовое молоко 1/1, стакана
    • Ванильный экстракт 1/1, ч. л.
    • Лайм для подачи

    Пошагово

    1. Авокадо очистите и удалите косточку. Мякоть нарежьте и отправьте в блендер.
    2. Добавьте туда же кокосовое и сгущенное молоко, ванильный экстракт, мед.
    3. Хорошенько взбейте содержимое блендера до однородного состояния.
    4. Разлейте смузи по бокалам.
    5. Украсьте ломтиком лайма и подавайте к столу.


     
    liliyar, Adynieea и Простокишина А нравится это.
  2. Oeatweo

    Oeatweo Войкова Людочка

    33
    как у тебя здесь вкусненько и красиво!!
    За рецепт спасибо!
     
    Oucpqome нравится это.
  3. Сурганова С

    Сурганова С Сурганова Соня

    21
    Очень довольна смузями с авокадо и кокосовым молоком! Благодарю за рецепт.
     
    ЛюдмилаК и Е_Гараж нравится это.
  4. ПолинаР

    ПолинаР Рябикова Полина

    74
    Рецепт просто бомба!!!!
    смузи с авокадо и кокосовым молоком готовить просто и не долго!
     
    Еналеева В нравится это.
  5. Люся_М

    Люся_М Малыхина Люся

    31
    Отличное сочетание продуктов и и пошагово расписано - то, что надо!
     
    Vspjouib нравится это.
  6. Ojegioahr

    Ojegioahr Маланова Валентина

    20
    Очень своевременно выставлен рецепт. Тюленева Л, Спасибо!
     
Национальная кухня: