Смузи с авокадо

  1. viktoriyas

    viktoriyas Шитова

    81

    Простой рецепт смузей с авокадо пошагово с фото.

    Начинать день со смузи с авокадо круто и полезно. Делимся классным рецептом, который станет вашим любимым.  


    Смузи с авокадо
    • Национальная кухня: Европейская кухня
    • Тип блюда: Смузи, Напитки
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Технология приготовления: Сырым
    • Время подготовки: 20 минут
    • Время приготовления: 15 минут
    • Количество порций: 3 порции
    • Количество калории: 286 килокалорий

    Ингредиенты на 3 порции

    • Авокадо 1 шт.
    • Ананас 3 чашки
    • Шпинат 1 чашка
    • Капуста кале 1 чашка
    • Кокосовая вода 2 чашки
    • Сироп агавы 3 ст. л.
    • Сок лайма 3 ст. л.
    • Кокосовое масло 1 ст. л.
    • Ванильный экстракт 2 ч. л.

    Пошагово

    1. Смешайте все ингредиенты в чаше блендера.
    2. Разлейте по высоким бокалам.
    3. Подавайте к столу.


     
    p_anna и Oeoepuwz нравится это.
  2. ЕвгенияС

    ЕвгенияС Сурикова Евгения

    43
    Благодарю за идею. Попробую приготовить
     
    Feqewoehy нравится это.
  3. Л_Волова

    Л_Волова Волова Люда

    31
    рецептик супер!!:)
     
    Weauyear нравится это.
  4. eooiof

    eooiof Member

    39
    спасибо за рецепт
    очень люблю смузи с авокадо
     
  5. Mtletikko

    Mtletikko Тоня П

    26
    @viktoriyas, умничка!
    Какой аппетитный рецептик смузей с авокадо сварганила.
    Попробуем с большим удовольствием!
     
    Oinpyybei и aufli нравится это.
  6. Xsocong

    Xsocong Муравьева Евгения

    23
    viktoriyas, это очень вкусно !!!!!!!!! спасибо!:)
     
    Poulipqkp и podlesnova91 нравится это.
  7. pzcev

    pzcev New Member

    23
    И этот рецептик с удовольствием утащила в закладки!
    Очень люблю такие блюда
     
  8. sibiryakova80

    sibiryakova80 Элла

    23
    Спасибо:D
    Будем пробовать!
     
  9. Элона_Б

    Элона_Б Элона Б

    44
    Спасибо за пошаговое описание рецепта. Так приятно!
     
Национальная кухня: