Смузи с черникой, кокосом и лаймом

  1. Usothmcor

    Usothmcor Ушенина Юля

    39

    Простой рецепт смузей с черникой, кокосом и лаймом пошагово с фото.

    Этот напиток ускоряет метаболизм и улучшает работу пищеварительной системы.


    Смузи с черникой, кокосом и лаймом
    • Национальная кухня: Американская кухня
    • Тип блюда: Смузи, Напитки
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты
    • Технология приготовления: Сырым
    • Нам понадобится: Гриль
    • Время подготовки: 10 минут
    • Время приготовления: 15 минут
    • Количество порций: 6 порций
    • Количество калории: 117 килокалорий
    • Повод: 2 часа

    Ингредиенты на 6 порций

    • Греческий йогурт 150 мл
    • Миндальное молоко 1 чашка
    • Черника 1 чашка
    • Банан 1 шт.
    • Кокосовая стружка 2 ст. л.
    • Миндаль 2 ст. л.
    • Сироп агавы 1/1, ч. л.

    Пошагово

    1. Орехи порубите.
    2. Смешайте йогурт, молоко, чернику, орехи, сироп агавы и банан в чаше блендера.
    3. Взбейте до однородного состояния.
    4. Украсьте кокосовой стружкой и подавайте к столу.


     
    pomfoujid нравится это.
  2. Vergduje

    Vergduje Галка Г

    35
    Обязательно приготовлю! :D:D:D
    Спасибо за рецептик!
     
    Aooocsoo и Януля_С нравится это.
  3. Эльвина_М

    Эльвина_М Мудра Эльвина

    24
    Так все аппетитненько выглядит, нашла здесь рецепты как делать смузи с черникой, кокосом и лаймом, купила все продукты, думаю получится, а нет...
    Но мы решили, что "первый блин комом", но кушать можно было. :D:D
     
    Харитонов А, k_nyuta и Iorjace нравится это.
  4. upzstilea

    upzstilea New Member

    13
    Сперва с подозрением отнеслась к рецепту смузей с черникой, кокосом и лаймом... Но потом, попробовал - весьма вкусно!
     
  5. fizoohg

    fizoohg Member

    39
    ааа, пока прочитала пошаговый рецепт уже слюнки потекли!!!
    пошлю мужа за продуктами
     
  6. А_Тымченко

    А_Тымченко Алена

    48
    давно не заглядывала на форум, а здесь столько новых интересных рецептов :)
     
    Rtokguo нравится это.
  7. yelyab

    yelyab Бикбулатова Эля

    71
    Очень хочется попробовать!
    В закладки спасибо за рецепт!
     
    Kqhymvjtu нравится это.
  8. Нина_З

    Нина_З Зимакова

    12
    классный рецептик!!! Обязательно нужно запостить у себя на стене.
     
  9. boaooro

    boaooro Member

    21
    Рецепт просто бомба!!!!
    смузи с черникой, кокосом и лаймом готовить просто и не долго!
     
Национальная кухня: