Смузи с дыней, манго, апельсином и щавелем

  1. Ieooejv

    Ieooejv Московка Саша

    87

    Простой рецепт смузей с дыней, манго, апельсином и щавелем пошагово с фото.

    Для тех, кто любит смузи, советуем попробовать этот необычный вариант с немного нетрадиционным, но вкусным сочетанием ингредиентов.


    Смузи с дыней, манго, апельсином и щавелем
    • Национальная кухня: Европейская кухня
    • Тип блюда: Легкий завтрак, Напитки
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты
    • Технология приготовления: Сырым
    • Нам понадобится: Гриль
    • Время подготовки: 18 минут
    • Время приготовления: 15 минут
    • Количество порций: 6 порций
    • Количество калории: 21 килокалорий
    • Повод: 2 часа

    Ингредиенты на 6 порций

    • Манго 1/1, шт.
    • Дыня средний кусок
    • Щавель небольшой пучок
    • Базилик маленький пучок
    • Апельсин 4 шт.
    • Сироп агавы 2 ст. л.

    Пошагово

    1. Выжать сок из апельсинов. Манго очистить и нарезать на произвольные кусочки. Лучше использовать зеленое манго, а не желтое. Кусок дыни также нарезать.
    2. Выложить манго и дыню в блендер, добавить щавель и базилик, апельсиновый сок и сироп агавы.
    3. Взбить в блендере до однородной консистенции.


     
    С_Брыкалова нравится это.
  2. knvejpueo

    knvejpueo Member

    25
    Я тоже обожаю смузи с дыней, манго, апельсином и щавелем
    но сама делала только один раз.
     
  3. polyanskikh88

    polyanskikh88 Инна

    66
    спасибочки за вкусняшку
     
    g_kira нравится это.
  4. Мирослава_М

    Мирослава_М Маленькая Мирослава

    35
    Не пробовала такой рецепт, но, думаю, выйдет отлично)
     
    Ijquloosp нравится это.
  5. Д_Лисунова

    Д_Лисунова Лисунова Дария

    10
    Отличный вариант приготовления смузей с дыней, манго, апельсином и щавелем.
    Обязательно воспользуешься рецептом!
     
  6. poltaratskaya85

    poltaratskaya85 Полтарацкая

    10
    рецепт весьма кстати!
     
    nvpahi нравится это.
  7. tulinova92

    tulinova92 Надежда Т

    44
    Посмотрела на фото смузей с дыней, манго, апельсином и щавелем, почитала рецепт и чуть язык не проглотила!
     
Национальная кухня: