Смузи с грейпфрутом, мятой и огурцом

  1. Yhzemdud

    Yhzemdud Креусова Анна

    75

    Простой рецепт смузей с грейпфрутом, мятой и огурцом пошагово с фото.

    Очень крутой смузи можно приготовить из грейпфрута, мяты и огурца. Это отличное начало дня!


    Смузи с грейпфрутом, мятой и огурцом
    • Национальная кухня: Европейская кухня
    • Тип блюда: Смузи, Напитки
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты
    • Технология приготовления: Сырым
    • Нам понадобится: Гриль
    • Время подготовки: 12 минут
    • Время приготовления: 15 минут
    • Количество порций: 15 порций
    • Количество калории: 99 килокалорий
    • Повод: 1 час

    Ингредиенты на 15 порций

    • Грейпфрут 2 шт.
    • Мята 1/1, чашки
    • Огурец 1/1, чашки
    • Шпинат 3/3, чашки
    • Вода 1/1, чашки
    • Кокосовое масло 2 ст. л.

    Пошагово

    1. Выжмите сок из грейпфрутов и перелейте в чашу блендера.
    2. Добавьте остальные ингредиенты и смешайте до однородной массы.
    3. Разлейте смузи по высоким бокалам и подавайте к столу.


     
    Iztiyeeeo, Людмила_Ч и Кафанова В нравится это.
  2. Yiyjzsoko

    Yiyjzsoko Строганкова Софья

    82
    Смузи с грейпфрутом, мятой и огурцом - звучит и выглядит вкусненько! Попробуемссс...
     
    Sjlhauhn нравится это.
  3. Шамшина Л

    Шамшина Л Шамшина Люси

    67
    А где здесь кнопочка разместить рецепт во вконтактике?
     
  4. Pcepeye

    Pcepeye Калявина Элла

    39
    Отличный вариант приготовления смузей с грейпфрутом, мятой и огурцом.
    Обязательно воспользуешься рецептом!
     
    Epomgfhi нравится это.
  5. eoneuf

    eoneuf Member

    25
    ааа, пока прочитала пошаговый рецепт уже слюнки потекли!!!
    пошлю мужа за продуктами
     
  6. Гайковая С

    Гайковая С Светлана Г

    9
    Как это должно быть вкусно!!!!
     
  7. d_masha

    d_masha Маша

    67
    Очень довольна смузями с грейпфрутом, мятой и огурцом! Благодарю за рецепт.
     
  8. Ovqolro

    Ovqolro Киушова

    11
    Не пробовала такой рецепт, но, думаю, выйдет отлично)
     
    Taodgoud и Oanoobtfo нравится это.
  9. t_nelya

    t_nelya Неля

    41
    Очень интересненько.
    Спасибо за идею.
     
Национальная кухня: