Смузи с йогуртом

Очень простой рецепт смузей с йогуртом пошагово с фото.

Этот вкусный и полезный напиток-еду приготовить очень просто. Можете подать его в качестве десерта на любой праздник.

Вкусный и густой напиток из ягод и фруктов приготовить очень легко. Вариантов - великое множество. Количество и выбор ингредиентов зависит только от вашего вкуса. Смузи можно готовить на завтрак или ужин, можно подать в качестве десерта на любой праздник. Хочу предложить вам праздничный вариант подачи смузи. Рецепт приготовления смузи с йогуртом простой, готовится напиток быстро и без особых хлопот. Все слои будут с разными вкусами и разного цвета, поэтому смузи будет выглядеть празднично и нарядно. Перед вами рецепт приготовления смузи с йогуртом и фото, правда ведь - все просто?

Количество порций: 2

• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Напитки, Смузи
• Сложность рецепта: Очень простой рецепт
• Особенности: Рецепт диетического питания

• Время подготовки: 7 минут
• Время приготовления: 10 мин
• Количество порций: 2 порции
• Количество калории: 33 килокалорий
• Повод: На ужин

Ингредиенты на 2 порции

• Йогурт натуральный — 0,5 Стакана
• Банан — 1 Штука
• Киви — 2 Штуки
• Клубника — 100-150 Грамм
• Мед — 1-2 Ст. ложек (по вкусу)

Пошагово

1. Подготовим все ингредиенты. Помоем клубнику и удалим черешки с листиками, очистим банан и киви.
2. Выкладываем в чашу блендера ягоды клубники и добавляем третью часть йогурта. Если клубника у вас несладкая - добавим меда.
3. Взбиваем клубнику с йогуртом и выкладываем получившуюся массу в бокал.
4. Банан разрезаем на кусочки и взбиваем с третьей частью йогурта.
5. Выкладываем банановый слой смузи на клубничный.
6. Теперь очередь киви. Взбиваем киви с оставшимся йогуртом. Добавляем мед.
7. Аккуратно выкладываем слой из киви. Подаем с широкими трубочками, ведь смузи - это густой напиток.