Очень простой рецепт смузей с кефиром пошагово с фото. Это очень простой и вкусный напиток, приготовленный на основе кефира, яблок и ванили. Смузи очень полезно пить с утра перед работой: заряд бодрости и здоровья обеспечен на целый день. Попробуйте! Приготовим смузи с кефиром в домашних условиях. Прелесть этого напитка в том, что в готовке запросто можно использовать любые ягоды, фрукты и даже зелень. Все, что полезно для вашего организма, можно отправлять в блендер к кефиру. Наслаждайтесь!Количество порций: 2Национальная кухня: Домашняя кухняТип блюда: Напитки, СмузиСложность рецепта: Очень простой рецептВремя подготовки: 12 минутВремя приготовления: 5 минКоличество порций: 2 порцииКоличество калории: 101 килокалорийПовод: На завтракИнгредиенты на 2 порцииКефир — 1 СтаканЯблоко зеленое — 1 ШтукаВанилин — По вкусуКорица — По вкусуПошаговоЯблоко очищаем от кожуры и семечек, нарезаем на небольшие кусочки и складываем в блендер. Добавляем ваниль (на кончике ножа), заливаем все кефиром. Смешиваем в блендере до однородной густой массы.Пейте на здоровье!