Простой рецепт смузей с малиной и свеклой пошагово с фото. Ммм! Если вы раньше не готовили смузи со свеклой и малиной, то самое время это исправить. Очень вкусно!Национальная кухня: Европейская кухняТип блюда: Смузи, НапиткиСложность рецепта: Простой рецептОсобенности: Рецепт для вегетарианской диетыТехнология приготовления: СырымНам понадобится: ГрильВремя подготовки: 12 минутВремя приготовления: 15 минутКоличество порций: 6 порцийКоличество калории: 92 килокалорийПовод: 2 часаИнгредиенты на 6 порцийВода или ореховое молоко 1,5 чашкиСемена чиа 2 ст. л.Арахисовое масло 2 ст. л.Шпинат 2 чашкиБанан 1 шт.Малина 1 чашкаКлубника 1/1, чашкиСвекла 1/1, чашкиПошаговоБанан и свеклу нарежьте на небольшие кусочки.Смешайте все ингредиенты в чаше блендера.Хорошенько взбейте до однородного состояния.Разлейте смузи по бокалам и подавайте к столу.
Вкуснятина, обожаю смузи с малиной и свеклой Всё сама и съела. Пришлось делать двойную норму ингридиентов, чтоб семью не обделить Спасибо, finchurina79
какой интересный рецепт смузей с малиной и свеклой и название прикольное беру на заметку, при случае приготовлю!