Простой рецепт смузей с манго и шпинатом пошагово с фото. Такой смузи не только очень вкусный и полезный, но за счет добавления кокосового молока и ванили, которые придают напитку особый аромат, может легко заменить десерт.Национальная кухня: Средиземноморская кухняТип блюда: Смузи, НапиткиСложность рецепта: Простой рецептОсобенности: Рецепт для веганской диетыТехнология приготовления: СырымНам понадобится: ГрильВремя подготовки: 13 минутВремя приготовления: 15 минутКоличество порций: 7 порцийКоличество калории: 296 килокалорийПовод: 1 часИнгредиенты на 7 порцийМанго 1 шт.Банан 1 шт.Шпинат 2 горстиКорень имбиря 2 смАпельсиновый сок свежевыжатый 1 ст.Кокосовое молоко 1/1, ст.Ванильный экстракт 1 ч. л.Маракуя 2 шт.ПошаговоВзбить в блендере все ингредиенты, кроме маракуйи. Корень имбиря предварительно очистить.Готовый смузи разлить в стаканы и украсить мякотью маракуйи.
@Куракина Ю, рецепт смузей с манго и шпинатом ну очень порадовал меня своим вкусом. Скорость приготовления - молниеносная, продукты доступные. В общем беру, беру, беру!