Смузи с овсяными хлопьями

  1. Nfhvaocuo

    Nfhvaocuo Лашуня Томара

    77

    Очень простой рецепт смузей с овсяными хлопьями пошагово с фото.

    Твои дети будут рады этому вкусному напитку!

    Простой рецепт для Кухонной машины KM1010HSD/RD


    Смузи с овсяными хлопьями
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Смузи
    • Сложность рецепта: Очень простой рецепт
    • Время подготовки: 16 минут
    • Время приготовления: 15 мин
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 92 килокалорий

    Ингредиенты на 4 порции

    • Бананы 3 шт.
    • Малина 200 гр
    • Йогурт 150 гр
    • Мёд 20 гр
    • Овсяные хлопья 50 гр

    Пошагово

    1. Подготовьте продукты, помойте фрукты и ягоды
    2. Очистите бананы от кожуры и нарежьте на небольшие кусочки
    3. Поместите все ингредиенты в миксерную чашу
    4. Взбивайте до однородности массы на 6 скорости.
    5. Дайте массе настояться до размягчения хлопьев (5 минут).
    6. Примечание:
    7. Можно заранее заварить овсяные хлопья небольшим количеством кипятка.


     
    o_vita и tumoyants78 нравится это.
  2. Ueeomrcrx

    Ueeomrcrx Соломенко Улья

    34
    Вот он секрет!
    спасибо за волшебно вкусный рецептик смузей с овсяными хлопьями
     
    ЖеняИ нравится это.
  3. Ebtejfxru

    Ebtejfxru Ксюха С

    58
    Какая ты умничка, очень полезная и нужная информация.
     
    repyova76, Довгая Г и Efbpaoy нравится это.
  4. uclor

    uclor Member

    90
    Насмотрелась на вашу красоту и решила тоже попробовать сделать.
     
    Дария_Ш и З_Наглаева нравится это.
  5. Баронина А

    Баронина А Баронина Анюша

    56
    И как у тебя все получается???
     
  6. Qacsxev

    Qacsxev Синель Ира

    39
    Когда делала смузи с овсяными хлопьями и не сомневалась, что получится вкусно!
     
  7. Heefooelw

    Heefooelw Нахалова Надя

    44
    очень вкусный рецепт смузей с овсяными хлопьями, буду рада воспользоваться рецептом.
     
    Н_Мирошниченко нравится это.
Национальная кухня: