Простой рецепт смузей с зеленым чаем и яблоком пошагово с фото. Этот освежающий низкокалорийный коктейль с зеленым яблоком и киви на основе холодного зеленого чая, прекрасно утолит жажду и чувство голода! Данный рецепт особенно понравится тем, кто следит за фигурой.Национальная кухня: Домашняя кухняТип блюда: НапиткиСложность рецепта: Простой рецептТехнология приготовления: ИзмельчениеВремя подготовки: 5 минутВремя приготовления: 10 минутКоличество порций: 2 порцииКоличество калории: 295 килокалорийПовод: ПовседневныйИнгредиенты на 2 порцииЯблоко (зеленое) 2 штВиноград (зеленый без косточек) 40 гЧай зеленый2 пакетикаКиви2 штМед2 ч. л.Вода250 млПошаговоПодготовить ингредиенты. Яблоко промыть, очистить от кожуры и нарезать дольками. Киви очистить от кожуры. Виноград промыть.Затем заварить чай (можно взять, например, зеленый чай Lipton Jasmine Flower Green Tea) и оставить на некоторое время.В чаше блендера измельчить яблоко, виноград и киви. Добавить мед, холодный зеленый чай и еще раз взбить на макимальной скорости. Готовый напиток разлить по бокалам и можно сразу подавать!