Очень простой рецепт смузей с ежевикой и голубикой пошагово с фото. Простой рецепт смузей с ежевикой и голубикой домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 5 минут. Содержит всего 424 килокалорий.Национальная кухня: Домашняя кухняТип блюда: НапиткиСложность рецепта: Очень простой рецептВремя подготовки: 12 минутВремя приготовления: 5 минутКоличество порций: 1 порцияКоличество калории: 424 килокалорийИнгредиенты на 1 порцияЯблоко 2,5 штукиГолубика 100 гЕжевика 95 гБананы ½ штукиАпельсины ½ штукиПошаговоРазрежьте яблоко на дольки и пропустите через соковыжималку. Получившийся сок отправьте в блендер.Добавьте ягоды, банан и сок половины апельсина и взбивайте до получения желаемой консистенции.
Доброго! Сегодня приготовила смузи с ежевикой и голубикой по вашему рецепту, ооочень вкусно. Муж оценил, говорит почаще так делай! спасибо Вам огромное.
Рецепт смузей с ежевикой и голубикой понравился, интересная идея с продуктами. попробую обязательно, спасибо