Смузи с маракуйей

Очень простой рецепт смузей с маракуйей пошагово с фото.

Простой рецепт смузей с маракуйей домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 10 минут. Содержит всего 200 килокалорий.

• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Напитки
• Сложность рецепта: Очень простой рецепт

• Время подготовки: 18 минут
• Время приготовления: 10 минут
• Количество порций: 4 порции
• Количество калории: 200 килокалорий

Ингредиенты на 4 порции

• Маракуйя 2 штуки
• Бананы 1 штука
• Ананас 200 г
• Апельсины 4 штуки
• Лайм 1 штука

Пошагово

1. Почистите ананас и удалите сердцевину. Отрежьте кусок около 200 грамм.
2. Нарьжетье на средние куски ананас и банан.
3. Выжмите сок из апельсинов и лайма.
4. Поместите все в блендер и пробейте на маскимальной скорости до полной однородности.
5. Добавьте мякоть маракуйи и пробейте еще раз.
6. Побавайте, украсив ломтиками ананаса.