Очень простой рецепт смузей со шпинатом пошагово с фото. Смузи с бананом и шпинатом – один из самых простых, но вкусных!Национальная кухня: Индийская кухняТип блюда: Коктейли и напиткиСложность рецепта: Очень простой рецептТехнология приготовления: ТушениеВремя подготовки: 11 минутВремя приготовления: 5 минутКоличество порций: 3 порцииКоличество калории: 254 килокалорийПовод: МасленицаИнгредиенты на 3 порциибананы 1 шт.шпинат горстьапельсин 2 шт.семена подсолнечника по желаниюПошаговоПодготовить ингредиенты.Из апельсинов выжать сок (должно получиться около 250 мл).Соединить все ингредиенты в блендере, пробить.Готово!
@bauman82, рецепт смузей со шпинатом ну очень порадовал меня своим вкусом. Скорость приготовления - молниеносная, продукты доступные. В общем беру, беру, беру!