Смузи Superfood mix

  1. ТомаЛ

    ТомаЛ Логачева Тома

    85

    Простой рецепт смузей Superfood mix пошагово с фото.

    Простой рецепт смузей Superfood mix домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 10 мин. Содержит всего 328 килокалорий.


    Смузи Superfood mix
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Напиток
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Время подготовки: 9 минут
    • Время приготовления: 10 мин
    • Количество порций: 1 порция
    • Количество калории: 328 килокалорий

    Ингредиенты на 1 порция

    • черника - 30 г
    • клубника - 20 г
    • грушевый сок - 120 мл
    • сахарный сироп - 20 мл
    • спирулина - 3 г
    • семена Чиа - 3 г

    Пошагово

    1. Все ингредиенты, кроме семян чиа, перемешать в блендере, украсить семенами чиа. Подавать сразу.


     
    karagadyan89, tseshkovskaya95 и Бадреева А нравится это.
  2. Ася_Я

    Ася_Я Янкова Ася

    85
    Доброго!
    Сегодня приготовила смузи superfood mix по вашему рецепту, ооочень вкусно.
    Муж оценил, говорит почаще так делай!
    спасибо Вам огромное.
     
    Woudaie и nooywsbou нравится это.
  3. Mseoucdr

    Mseoucdr Буценко

    38
    Подкупает вкус и быстрота исполнения
    Спасибо
     
  4. МилаС

    МилаС Серга Мила

    41
    Должно быть очень вкусно!
    Спасибо!
     
    Olosqii и Ejbizxoz нравится это.
  5. r_yella

    r_yella Романовская

    79
    спасибо! Беру в закладки.
     
    stotskaya83, a_masha и tsikunenko91 нравится это.
  6. Колесникова В

    Колесникова В Колесникова Вика

    50
    Очень здорово! Моим очень понравился рецепт. Теперь буду часто повторять. Блюдо заслуживает место на праздничном столе.
     
  7. dedukh97

    dedukh97 Анюта

    23
    аппетитный рецептик
    надо сходить за продуктами и приготовить
     
    ozgfca и Танюша_Ш нравится это.
  8. Ecvoognt

    Ecvoognt Кондрашова Тома

    30
    Обязательно сделаю, спасибо!
     
  9. Odiunae

    Odiunae Юлия Х

    77
    Смузи Superfood mix для меня просто классика. Теперь попробуем твоё сочетание ингредиентов.
     
    Софья_Б, Cpaomook и Люся_Л нравится это.
  10. Ooaxozae

    Ooaxozae Кира Б

    5
    Браво!!! Так просто и так обалденно вкусно!
     
  11. Неля_З

    Неля_З Залужная Неля

    25
    Когда делала смузи superfood mix и не сомневалась, что получится вкусно!
     
    Pcuuegoki, Aoguyoca и Ausyjcf нравится это.
  12. uwqzpfcev

    uwqzpfcev New Member

    7
    аппетитный рецептик
    надо сходить за продуктами и приготовить
     
Национальная кухня: