Сочный салат из свеклы красного перца и огурца

Простой рецепт сочного салата из свеклы красного перца и огурца пошагово с фото.

Простой рецепт сочного салата из свеклы красного перца и огурца домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 10 минут. Содержит всего 186 килокалорий.

• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Салаты, Постная еда
• Сложность рецепта: Простой рецепт

• Время подготовки: 11 минут
• Время приготовления: 10 минут
• Количество порций: 2 порции
• Количество калории: 186 килокалорий

Ингредиенты на 2 порции

• Свекла 1 штука
• Красный сладкий перец 1 штука
• Огурцы 1 штука
• Красный лук 1 штука
• Кунжут по вкусу
• Оливковое масло 1 столовая ложка
• Соль по вкусу
• Молотый черный перец щепотка

Пошагово

1. Отварить свеклу
2. Свеклу, перец и огурец порубить кубиками 1 сантиметр (можно чуть крупнее)
3. Красный лук нарезать полукольцами
4. Перемешать ингредиенты и сбрызнуть оливковым маслом, добавить перец и соль
5. Перед подачей посыпать кунжутом