Соевое молоко

  1. Uvdnnouy

    Uvdnnouy Катковская Лида

    57

    Очень простой рецепт соевого молока пошагово с фото.

    Простой рецепт соевого молока домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 7 часов. Содержит всего 47 килокалорий.


    Соевое молоко
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Напитки, Вегетарианская еда
    • Сложность рецепта: Очень простой рецепт
    • Время подготовки: 20 минут
    • Время приготовления: 7 часов
    • Количество порций: 8 порций
    • Количество калории: 47 килокалорий

    Ингредиенты на 8 порций

    • Соевые бобы 125 г
    • Вода 1 л

    Пошагово

    1. Берём 125 грамм соевых бобов.
    2. Замочить на 10–16 часов (зависит от температуры окружающей среды). Во время замачивания либо очистить от шелухи (в таком случае замачивать достаточно 6–8 часов) или после замачивания влажные бобы поместить в микроволновку на 2 минуты, для избавления от энзимов отвечающих за травянистый вкус и запах.
    3. Слить воду в которой замачивались бобы, она больше не нужна.
    4. Измельчить предварительно замоченные бобы в кашу в 1 литре воды, после отжима (через марлю или спец ткань) от окары* (твердых остатков бобов) добавить недостающую воду до 1 литра.
    5. Варить полученную жидкость 5-10 минут. Готово.
    6. Хранить в холодильнике до 3 суток.

    * окару можно использовать при изготовлении других блюд/заморозить в морозилке.

    ** количество порций из расчёта 250 мл

    *** время приготовления зависит от условий указанных в инструкции.

    **** данный рецепт является универсальным и позволяет достаточно точно замерить ингредиенты, состав готовой продукции.



     
    jskmtioo и t_olesya нравится это.
  2. Коваль К

    Коваль К Коваль Кристина

    55
    Uvdnnouy, я всегда доверяю твоим рецептам!
     
    ЕлизаветаБ и Axoamcvsp нравится это.
  3. Pckehnv

    Pckehnv Горковенко Лида

    22
    Спасибо огромное за чудо рецепт,
    мечта сбылась - получилось самой приготовить соевое молоко,
    вкус необыкновенный! СПАСИБО!
     
    Oiwreuiuo нравится это.
  4. p_ksyukha

    p_ksyukha Павлюк

    29
    Мы тоже недавно первый раз делали соевое молоко. Но по твоему рецепту готовить несколько сложнее, но попробуем :)
     
    Уточкин А и Gyhotmfpl нравится это.
  5. Роза_У

    Роза_У Урянская Роза

    17
    Я с дочкой делаем соевое молоко. Довольно вкусно выходит :)
     
    Ueacipst и В_Шерина нравится это.
  6. polinan

    polinan Назмутдинова Полина

    26
    какой аппетитный рецептик
    и фото обалденное, красиво очень на столе у тебя:D
     
  7. Герасименко З

    Герасименко З Герасименко Зоя

    58
    Соевое молоко по этому рецепту сделать просто, и получается-вкусно. Спасибо за подробную пошаговую инструкцию :D
     
  8. Afiimua

    Afiimua Диана

    60
    удачный рецепт, получается с первого раза)
     
    Oqrdwya и qecxoeiiq нравится это.
  9. rayag

    rayag Греченюк Рая

    36
    Пришлось повозиться, чтобы получилось. Еще, конечно, не идеально, но очень вкусно :)
     
    Gabicolu, Юляша_К и aquooieuu нравится это.
  10. Nohecbosu

    Nohecbosu Кривенко Надя

    41
    Рецепт соевого молока понравился, интересная идея с продуктами.
    попробую обязательно, спасибо:D
     
  11. dimql

    dimql Member

    36
    Удобная у вас интсрукция по приготовлению соевого молока получилась
     
Национальная кухня: