Солянка на противне

Несложный рецепт солянки на противне пошагово с фото.

Простой рецепт солянки на противне домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 39. Содержит всего 183 килокалорий.

• Национальная кухня: Домашняя кухня
• Тип блюда: Блюда из мяса
• Сложность рецепта: Несложный рецепт

• Время подготовки: 8 минут
• Время приготовления: 39
• Количество порций: 5 порций
• Количество калории: 183 килокалорий

Ингредиенты на 5 порций

• ,5 кг тушеной капусты (квашеной или свежей)
• 400 г вареного мяса, колбасы или мясных консервов
• 2 соленых огурца
• 2 луковицы
• 2 ст. ложки томата - пюре
• 3 ст. ложки жира
• 1 ст. ложка муки
• 1 ст. ложка каперсов
• 1 ст. ложка мелко нарезанной зелени
• молотые сухари

Пошагово

1. Огнеупорную стеклянную форму смазать жиром, положить в нее слоями тушеную капусту, жареный лук, нарезанные мелкими кусочками мясные продукты, огурцы, каперсы.
2. Сверху опять положить капусту, полить небольшим количеством бульона, посыпать молотыми сухарями, сбрызнуть маслом и запечь в духовке.
3. При подаче посыпать зеленью.