Солянка рыбная

  1. lyudochkak

    lyudochkak Людочка К

    63

    Непростой рецепт солянки рыбной пошагово с фото.

    Простой рецепт солянки рыбной домашней кухни с фото и пошаговым описанием приготовления. Легко приготовить в домашних условиях за 20 минут. Содержит всего 244 килокалорий.


    Солянка рыбная
    • Национальная кухня: Домашняя кухня
    • Тип блюда: Супы, Солянка
    • Сложность рецепта: Непростой рецепт
    • Время подготовки: 8 минут
    • Время приготовления: 20 минут
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 244 килокалорий

    Ингредиенты на 4 порции

    • Рыба 500 г
    • Соленые огурцы 5 штук
    • Репчатый лук 2 штуки
    • Помидоры 3 штуки
    • Каперсы 1 столовая ложка
    • Маслины 1 столовая ложка
    • Лавровый лист 2 штуки
    • Растительное масло 2 столовые ложки
    • Черный перец горошком по вкусу
    • Соль по вкусу
    • Лимоны ¼ штуки
    • Петрушка по вкусу
    • Укроп по вкусу

    Пошагово

    1. Снятое филе рыбы нарезать кусочками, по 2-3 куска на порцию, а из костей и голов сварить бульон.
    2. Очищенный лук тонко нашинковать и слегка поджарить в суповой кастрюле с маслом, добавить томат - пюре и тушить 5-6 минут, после чего в кастрюлю положить кусочки рыбы, нарезанные ломтиками огурцы, нарезанные помидоры, каперсы, лавровый лист, немного перца и все это залить подготовленным горячим бульоном, посолить и варить 10-15 минут.
    3. Перед подачей на стол в солянку можно положить вымытые маслины и мелко нарезанную зелень петрушки или укроп. Можно также добавить ломтики лимона, очищенные от кожицы.

    Для приготовления солянки можно брать всякую свежую рыбу, но не мелкую и не очень костлявую. Хорошая солянка получается из красной рыбы (осетрины, севрюги, белуги, стерляди). Свежие помидоры можно заменить 2 столовыми ложками томата-пюре.



     
    Maoaaxpa и В_Неуступова нравится это.
  2. Лащук Ж

    Лащук Ж Лащук Женя

    88
    какой интересный рецепт солянки рыбной:)
    и название прикольное:D
    беру на заметку, при случае приготовлю!
     
    Mkuuawoe и yoonotgzo нравится это.
  3. gorenko84

    gorenko84 Катя

    25
    Красиво, вкусно, класс просто!
     
  4. ЛикаА

    ЛикаА Андрух

    42
    Ещё не готовила, но за рецепт спасибо!
     
    Oopxopw и marmeladnaya95 нравится это.
  5. Oktesol

    Oktesol Харькович

    33
    как вкусно! Я полюбила солянку рыбную с недавних пор, беру на заметку) При первом удобно случае попробую.
     
  6. Oaeoyah

    Oaeoyah Евгения С

    16
    Очень интересненько.
    Спасибо за идею.
     
    Xuvtgmed нравится это.
  7. portyanko96

    portyanko96 Портянко Роза

    22
    Отличный рецепт, спасибо огромное
     
    Ouodxufoe нравится это.
  8. galikhina77

    galikhina77 Галихина Таня

    34
    Как красиво! Спасибо! Ты молодец!
     
Национальная кухня: