Спринг-ролл из омлета со свининой и овощами

  1. verbii90

    verbii90 Вербий Вика

    68

    Простой рецепт спринг-ролла из омлета со свининой и овощами пошагово с фото.

    Готовится это блюдо легко и получается очень сытным. Такой спринг-ролл можно съесть даже на ужин.


    Спринг-ролл из омлета со свининой и овощами
    • Национальная кухня: Азиатская кухня
    • Тип блюда: Основное блюдо
    • Сложность рецепта: Простой рецепт
    • Особенности: Рецепт для вегетарианской диеты
    • Технология приготовления: Выпекание
    • Нам понадобится: Гриль
    • Время подготовки: 17 минут
    • Время приготовления: 30 минут
    • Количество порций: 4 порции
    • Количество калории: 103 килокалорий
    • Повод: 1 час

    Ингредиенты на 4 порции

    • Яйца 6 шт.
    • Кунжутное масло 1 ч. л.
    • Арахисовое масло 1 ст. л.
    • Свинина (пропущенная через мясорубку) 500 г
    • Чеснок (раздавленный) 2 зубчика
    • Соус Хойсин 1/1, чашки
    • Замороженные овощи в пакете 420 г
    • Кориандр 2 ст. л.

    Пошагово

    1. Смешать яйца и кунжутное масло в миске.
    2. Разогреть сковороду (антипригарную) на среднем огне. Добавить 1 чайную ложку арахисового масла, чтобы оно покрыло всю поверхность сковороды. Налить 2-3 столовые ложки смеси яйца в сковородку. Готовить в течение 30 секунд. Осторожно перевернуть и готовить еще в течение 20 секунд. Переложить в тарелку и накрыть. Из оставшейся яичной смеси приготовить еще 8 омлетов.
    3. Разогреть оставшееся арахисовое масло в воке на сильном огне. Добавить свиной фарш. Жарить в течение 3 минут или до тех пор пока фарш не изменит цвет.
    4. Добавить чеснок и жарить в течение 1 минуты.
    5. Добавить соус Хойсин и жарить в течение 2 минут.
    6. Добавить овощи в во и жарить до готовности.
    7. Поместить 1 омлет на тарелку. В центр выложить 1/1, смеси из фарша. Свернуть в ролл.
    8. Повторить то же самое с остальными омлетами.
    9. Смешать соус Хойсин и 2 чайные ложки холодной воды в миске. Подавать роллы из омлета, полив соусом и посыпав сверху кориандром.


     
    Unbzodto, Vtdtxtl и Otflool нравится это.
  2. Мохова Л

    Мохова Л Леся М

    42
    вкусненько смотрится. Буду пробовать. Спасибо!
     
    Aeobaeayi нравится это.
  3. Кибец А

    Кибец А Ариша К

    15
    какая вкусняшка!
     
    Ujoaorlnn и kalinin85 нравится это.
  4. Oalbokq

    Oalbokq Дейс

    25
    это просто очень вкусно
     
    katsuro84 нравится это.
  5. Мая_М

    Мая_М Макушина Мая

    3
    давно не заглядывала на форум, а здесь столько новых интересных рецептов :)
     
  6. Jounwtt

    Jounwtt Гринчук Анюта

    93
    аппетитный рецептик
    надо сходить за продуктами и приготовить
     
Национальная кухня: